
怎样才能有气质
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气质是自身文化底蕴、修养的体现,良好的占姿坐姿和谈吐方式会使人有气质。
端庄的仪态
站姿,走姿
贴住墙,头、肩、臀部、脚跟一条相对齐。(腰和墙之间最好保持一手掌的距离)
坐姿
双膝并拢,略微斜着一点,要伸直,往前坐一点。
推荐刘永生著的优雅格调两元一本,对于养成气质方面有教导,很好的一本书。
语言技巧
不应随便用词,要尊重倾听者。
端庄的仪态
站姿,走姿
贴住墙,头、肩、臀部、脚跟一条相对齐。(腰和墙之间最好保持一手掌的距离)
坐姿
双膝并拢,略微斜着一点,要伸直,往前坐一点。
推荐刘永生著的优雅格调两元一本,对于养成气质方面有教导,很好的一本书。
语言技巧
不应随便用词,要尊重倾听者。
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气质是一种境界。
练瑜伽,想没气质都不行。
举止优雅,有修养。多看书
穿高跟鞋。
气质是学不来的,慢慢就会形成的
练瑜伽,想没气质都不行。
举止优雅,有修养。多看书
穿高跟鞋。
气质是学不来的,慢慢就会形成的
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首先,要自信,其次要多学东西.
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