女生痛经怎么缓解?
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如果出现月经的时候下腹部疼痛,可以用下列方法进行缓解:第一、做下腹部热敷,促进局部血液循环,使月经血流出顺畅,就会缓解痛经的症状.第二、可以喝热的红糖水,使月经血流出顺畅,缓解痛经.第三、可以用热水泡脚,也可以缓解痛经.第四、可以口服益母草胶囊或者田七痛经胶囊,都会有效的缓解痛经症状.如果没有胶布过敏的情况下,可以在下腹部贴花季
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2021-03-26 · 知道合伙人养生行家
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痛经属于宫寒,血瘀,所引起,一般来月经前保持情绪乐观,避免受凉,月经期用红糖加姜温开水冲服,另外也可每天晚上用热水泡脚,暖水袋热敷小腹部,都可缓解症状。
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喝点红糖水,不要让自己着凉,实在疼得厉害的,就吃点止痛药,或者去医院检查一下,看看有没有别的什么毛病?
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买点红糖,冲水喝。也可以拿个暖水袋,把他放到小腹上,让小腹暖起来。还可以吃点巧克力。
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