床上用品多久更换淘汰？
1、床单：建议每周洗一次
床铺会成为人体细胞、细菌及身体分泌物的仓库。温暖潮湿的环境是尘螨的温床，而它们的排泄物会引起人们的过敏反应。所以，每天早上都该拉开被子、开启窗户，挥发床单的水分及湿气。建议每周换洗床单，以60度的热水清洗。
2、枕头及棉被：建议数月一次
棉被会带有尘螨、皮肤屑和真菌，容易导致过敏 (如鼻炎) 和感染 (如结膜炎)。建议棉被每数个月清洗1次，或者至少每年洗2次。建议棉被使用满5年就该淘汰，而枕头则是2到3年。如果棉被内含人造填充物，就以60度的热水清洗消除尘螨。
3、枕芯：建议一年换一次
枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。建议一般枕芯使用1年更换。
4、床垫：建议五年换一次
质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力和弹性也会下降，从而影响睡眠质量，尤其对脊椎不好的人影响更大。及时更换，有助缓解身体疼痛和僵硬。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应注意。
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床上用品选购注意事项
1、产品标识是消费者了解产品质量信息的重要途径，制造者的名称和地址、产品名称、规格型号、采用原料的成分和含量、洗涤方法、执行标准、质量等级、质量合格证明、产品符合的基本安全类别等内容，且规格型号、采用原料的成分和含量、洗涤方法必须采用耐久性标签。
2、首选大商场、大超市销售的知名企业生产的名牌产品。
3、质量比较好的产品布面平整均匀、质地细腻、印花清晰、富有光泽、缝纫均匀平整。
4、纺织品在印染和后整理加工中要使用多种整理剂和助剂，如加工工艺不当残留多余化学成分，对人体就会造成伤害。消费者在选购时，可以闻一闻“味道”，如果产品散发出刺激的异味，就有可能有甲醛残留，最好不要购买。
此外，在选购经防缩、抗皱、柔软、平挺等整理的产品时也要谨慎，有“味道”就不要购买。
枕头每年换一次、床垫5-10年换一次。
1、枕头每年换一次：
头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明该换了。
2、床垫5-10年换一次：
尽管好床垫可使用9-10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，从而影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，因此建议，最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。
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床上用品保养技巧：
1、亚麻产品洗涤时不能用力搓、拧（因为纤维较脆，易起毛，影响外观和寿命）。
2、棉、麻产品收藏时要注意保持环境清洁干净，防止霉变。浅色和深色的产品要注意分开存放，防止影色、泛黄。
3、除单孔纤维枕外，其他均可洗涤，但因其有厚度，一定要保证充分晾晒，使其完全干燥才不影响再次使用。平时最好使用枕套，免去洗涤的麻烦。
参考资料来源：人民网-枕头每年换一次 家中9件物品要及时换
