Question

健脾养胃粥的做法有哪些？

Answer 1

食材：小米：35克，菠菜：1棵，清水：2小碗半（560克），香油：3滴，盐：2克。

步骤/方法：

1、首先备好食材。

2、然后菠菜洗净，切去根部，入开水锅里焯烫，去除草酸和涩味。

3、然后捞出切小段。

4、然后小米洗净加水，大火烧开。

5、然后下入菠菜继续中小火熬煮。

6、粥粘稠后加入盐搅匀。

7、然后滴入香油拌匀即可关火。

8、最后即可开吃。粘稠可口。