妊娠期糖尿病患者要注意什么??
10个回答
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妊娠期糖尿病的患者应从心理护理、饮食管理、个人卫生习惯等方面进行全方位的日常管理,坚持治疗,定期复查复诊,以达到更好的治疗预期。具体日常注意事项如下:心理护理:家庭应多给予患者关爱与安抚,消除不良情绪(如紧张、焦虑情绪影响),使其积极主动地配合治疗。饮食以水果蔬菜为主,相应增加粗粮(如玉米、红薯、紫薯、纯荞麦、燕麦片、杂粮杂豆等)摄入量;
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妊娠糖尿的注意事项是在饮食上注意少食多餐,适当控制体重。同时,饮食中不要吃一些含糖量高的食物,而要注意吃一些容易降低血糖的食物,比如黑木耳、燕麦等。、山、洋葱和大蒜。
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首先各位孕妈妈们要保持愉快的心情,其次就是要管住嘴,迈开腿。关于糖妈妈们的饮食要以均衡、少食多餐为原则,每餐尽量做到定时定量,将食物分成5~6次这样是比较合理的,如果是晚上睡前饿了,尽量选择不吃或者吃一些粗粮面包,这样可以避免夜间血糖升高,同时一定要每天监测血糖,如果怕记不住数据可以记录在Life Ofmom这个APP上,而且里面还有详细的血糖分析,可以方便查看。
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妊娠期糖尿病注意事项是饮食上需要注意少量多餐,还需要适当运动控制体重,同时饮食上不要吃一些含糖量高的食物,要注意吃一些易降血糖的食物,比如说黑木耳,燕麦,山药,洋葱以及大蒜之类的食物。
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应当增加蛋白质的摄取量,同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。
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