做梦本来就是一个非常正常的事情，因为每个人都会做梦，你梦到自己姐姐的这些事情，实际上也就说明你在一些时候有一些胡思乱想的情况，而且你为人比较的敏感，遇到一些事情就会担心，所以才会出现类似的梦，这并没有什么可怕的感觉，实际上不过是你自己的一种胡乱的思维而已。其实在现实生活中，也许你睡觉别不规律，比如说你每天睡觉很晚，或者是没有一个非常好的睡眠习惯，在这样的情况下，你难免就会胡乱的做梦了，所以说你才会梦到一些稀奇古怪的梦，比如说你结合了自己在生活中看到的一些电视剧，或者是一些电影，在这样的情况下，你就会把一些情节放到你的现实生活中，从而就会做梦了。这种情况是很正常的，不要有任何的心理压力，这个梦也没有任何的意思，无非就是你自己比较敏感而已，或者是对于一些事情比较印象深刻，从而就转化成了一个梦。
当然了，从这个方面来讲，你的睡眠非常不规律，甚至你的睡眠习惯不好，建议你应该改变一下，比如每天晚上9:30开始准备睡觉，最晚11点一定要睡着，第二天睡足八九个小时就要按时起床，这时候你的生活就会规律起来，睡眠质量也会提高，从而就会让你的生活出现更好的改变，让你的生活越来越美好，假如你没有做出这样的改变，那么你胡乱做梦的情况就不会有。任何的好转，这样反而会影响到你的生活和工作。这样你的未来就会变得非常的困顿，甚至会让你感受到很多大的压力。这对你来讲就非常不利了，现在很多人睡眠不规律，就会逐渐变成一种对自己的消耗，这样子时间越长，那么对你的健康也会影响越大自然，就会影响到你的生活和工作，导致你的未来会非常的危险。所以说这个梦其实对你也是一个警示，建议您的规律睡眠，另外在睡觉的时候，千万不要看手机或者平板电脑，看一些稀奇古怪的电视剧，这样的情况下，你就不会再做类似的梦了。当然你的心情也会好起来，逐渐让自己走上正轨。
