Question

每天晚上睡觉总是困得不行了再上床，不好吧。

Answer 1

中国传统养生学讲，要早睡早起，时间最好要固定，夜补阳气，最好睡好。

Answer 2

当然，我黑眼圈现在下不去了，懊恼，建议您早点睡，养成习惯

Answer 3

当然不好啦。人体有自己的物钟，最好按自然规律。比如，晚上的十点人体内部机能开始工作，就需要人体处于睡眠状态，这样对人体的修复造血都有帮助。

Answer 4

要按时注意睡眠，以免给眼睛带来疲劳，那可╮(╯﹏╰）╭不好喽！！！

Answer 5

撒娇咯，女孩子嘛。
找点有激情的事情做做喽。

Answer 6

撒娇咯，女孩子嘛。
找点有激情的事情做做喽。