Question

最近总是失眠一天睡4到5个小时就醒了然后怎么也睡不着

困是困的就是睡不着，这和我经常上夜班有关系吗？还有最近牙疼这有关吗 我的牙很乖的晚上不疼的。。。我累的很也就睡个4~5个小时然后很困就是睡不着，到早上也睡不着，然后早上起来一天都没精神而且还老想睡觉

Answer 1

根据你失眠还伴有牙疼症状，很有可能是中医所说的有虚火，虚火上炎就会邪火上窜，虚烦不眠且牙疼，你不妨去看中医大夫，开一点滋阴清火的药物就会好的，另外要注意良好的作息时间安排。