心里一直放不下一个人，这是对他的依赖还是思念？
当你和一个人在一起的时候，你可能感觉不到，甚至感觉不到激情，或者觉得他很讨厌，但是一旦他主动离开你，你就会觉得他是那么好，你已经那么爱他了，他的离开让你的生活比死还要糟糕。是什么让你觉得他走后更爱他？心理学家做过这样一个实验:让人连续听一个声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱。心里一直放不下一个人，这是对他的依赖还是思念？
人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都有这样的感觉，当周围有持续的噪音时，我们通常感觉不到，当噪音突然停止时，我们能感觉到噪音只是在骚扰我们。这就是外界刺激突然变化对人类脑电波影响的证据。爱情其实是一种不断的刺激。当人们长期沉浸其中时，就会视而不见，充耳不闻。当这种刺激突然停止的时候，也就是恋人突然分手的时候，会有强烈的不舒服感。他离开了我。疼怎么办？这时，会有一系列强烈的反应，甚至是攻击性的行为
他们会觉得工作、学习、生活都不重要，但只有找到失去的爱人才是最重要的，所以这也是你在爱人离开你之后更爱他的原因之一。抑郁症患者因为把自己锁在了自己的世界里，变得很固执，一旦决定了什么，就很难被改变。因为失去爱人而抑郁的人，会固执地要求自己反复思考这件事，决定让爱人回心转意
成功挽回自己的爱情和他，才是摆脱痛苦的唯一办法。精神科医生认为这与多巴胺有关。多巴胺是一种控制肌肉运动并让人感到满足的化学物质。恋爱初期，多巴胺产生系统被激活。在抗议阶段，多巴胺活动也增加，这让被拒绝的恋人感受到更强烈的激情所以，是身体的滞后反应给了你“更爱”的错觉。你万万没想到的是，让你这么难过的是磨人的多巴胺，而不是离开你的他
再来说让我们念念不忘的主观因素。是的，多巴胺永远是稳定的，所以我们永远不会为一段感情的结束而难过。有一个放下的过程:放下对他的爱，幻想，期待。如果你想挽回，你放不下，他回不来了；出轨了就放不下，走不出泥潭；如果你想开始新的生活，你会被困在过去。但是这个放手的过程真的很难
