4岁宝宝肺热咳嗽吃什么食物比较好
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1、梨:梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
2、罗汉果:罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
3、枇杷:枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
4、无花果:无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
2、罗汉果:罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
3、枇杷:枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
4、无花果:无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
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针对于儿童的肺热咳嗽,可以采用下面的食疗方法:首先,给儿童应用蒲公英熬水喝,蒲公英具有良好的清热解毒作用,对于肺热能够起到明显的改善作用。蒲公英药性也比较的平和,是于药食同源的食物。其次,可以给儿童应用白萝卜熬水喝,白萝卜具有顺气化痰的作用,给儿童应用白萝卜熬水喝,可以清除肺热引起的痰多等症状。最后,可以给儿童应用薏仁熬粥喝,薏仁有清热化湿的作用,可以清除儿童的肺热,兼有健脾的作用,能够起到标本兼治的效果
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对于出现肺热咳嗽的小儿患者除了可以进行药物治疗,也可以通过食疗的方法来帮助缓解症状。对于咳嗽的患者首先要保证清淡饮食,避免食用辛辣、刺激的食物,以免刺激气道,加重咳嗽的症状。其次,可以多吃一些维生素含量丰富的食物,例如猕猴谈、梨、柚子等都是很好的食物。
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