Question

常吃燕窝有什么功效？

Answer 1

燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可使用，针对不同的人群燕窝的功效不同。对于女性，女性常吃燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润码滑塌光滑，富有弹性。
对于男性，能够治疗润肺、益气补脾，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，补益虚弱，更能增加体力和体能。对于孕妇，孕妇在怀孕期间最需要营养的补助，所以在怀孕期间，服用燕窝具有很好的提高免疫能力，燕窝含有丰富的活性蛋白，可以促进人体组织生长，孕妇食用燕窝还能够使未来的新生婴儿更强壮、白皙、增加抵抗力。
对于老人，老年人通常肠胃不好，身体虚弱或有骨质疏松关节炎让野等现象，吃燕窝可以润肺止咳，补中益气。所以常吃燕窝迟圆有很多的好处

Answer 2

长期适当吃燕窝的好册帆芹处：1、能够养阴润肺，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、五心烦热，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，如果适当长期吃燕窝轿带，通过养阴润肺有很好的缓解上述症状的好处。2、能够益气补中，对于气虚所导致的四肢无州毕力、面色苍白，脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人，如果适当长期吃燕窝有很好的益气补中、增强身体素质的好处。

Answer 3

从现代医学的角度来看，燕窝有什么营养价值？

1、多吃燕窝，帮助预防病毒。这是因为燕窝中含有的一种唾液酸蛋白对一些病毒，如轮状病毒，腺病毒等，能够结合病毒使喊掘其避笑渗昌免与受体结合，达到不会作用到人体的功效。

2、帮助提高人体免疫力。因为唾液酸在消化系统中不会被酶分解从而可以阻止病毒吸附在肠道上。T淋巴细胞是发挥免疫作用的一个重要细胞，它可以促进免疫，而燕窝中含有的一些物碰扒质可以促进T淋巴细胞的产生，从而间接提高人体的免疫功能。

3、延缓衰老。人体衰老是一种缓慢氧化的过程，其中含氧自由基会慢慢增多。而燕窝中的一些物质，可以消除氧自由基从而延缓人体衰老。

4、美容养颜。可以增强儿童抵抗力，降低儿童感冒率，对于女性美容养颜，滋润身体，调理身体都是非常有好处的。

燕窝作为一种名贵的补品，其中也要注意一下它的进补时间，对于不同的人群亦有不一样的适用时间。对于妇女和儿童以及老年人，早上5点到7点进补适宜，并且在睡前食用对身体也是非常的有好处。

Answer 4

吃燕窝的好处：
燕窝这么贵，为什运扒樱么还得到这么多人的喜爱呢？当然，这得归功于它的药性功效。根据《本草此搏求真》的记载，燕窝“入肺、脾、肾”。也就是说，吃燕窝，对人的肺部、脾部以及肾脏，会起到一定的作用。
在中医药理论中，燕窝可以用来调理肺部。现在空气污染严重，人们的肺部越来越不健康了，旁丛对于肺部功能不好的人来说，燕窝是上好的补品。人们可以用燕窝来治疗多种肺部疾病，比如肺气肿，咳嗽症，气管炎等。
燕窝有养胃的功效。肠胃疾病非常常见，现代很多人由于工作的需要或者生活习惯，每天运动身体的时间少了，这样的生活状态更容易导致肠胃疾病。要是平时可以吃一些燕窝，就可以提高肠胃的抵抗力，可以避免多种肠胃疾病的发生。
燕窝可美容养颜。古代宫廷中的女人，很喜欢吃燕窝。她们吃过奇珍异味，为何单单独爱燕窝呢？主要是因为燕窝的美容养颜功效，燕窝内含丰富的蛋白质等多种营养成分，可以促进身体新陈代谢，使皮肤光彩无暇。燕窝还能能改善皮肤粗糙、哑黄之态，可以让皮肤光泽细腻、白皙透亮，而且燕窝能调节人体内分泌，让女性由内而外的美。经常吃燕窝还能抗衰老，让女性拥有健康持久的美丽。

Answer 5

燕窝是名贵的滋补品，它的好处主要是含有丰富的营养，特别是人体必需的蛋白，通过蛋白对人体进行补养。比较常见的是可以补养脾胃、补肺止咳、止汗安胎、补脑益智以及改善人体的亚健康状态、纠正身体虚弱。燕窝对于人体的胃肠道具有非常好的作用，特别可以治疗寒性的胃炎以及兄行治疗恶心、呕吐、反胃、干呕等，对于肠鸣音亢进也有一定的治疗作用。燕窝具有一定的温性，羡键哗对于长时间的肺亮银结核、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等气道方面的疾病，也有很好的辅助治疗作用。