Question

让孩子自己入睡，有什么方式可以搞定？

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Answer 1

保持睡眠前婴儿的稳定情绪，以利入睡。避免婴儿过度兴奋、哭闹、发脾气，因为情绪不好难以入睡

Answer 2

首先要养成良好的作息时间，其次要营造一个适合休息的环境。然后睡前不宜太过于兴奋。

Answer 3

每个孩子都不一样，我家的小神兽以前是我拍着睡觉，现在就是和我一起睡在那里他看我不理他也自己就跟着了

Answer 4

入睡前避免剧烈活动剧烈情绪波动，睡眠环境要安静舒适，睡眠时间一定要规律，确保每天准时上床，一定要坚持。