研究称长期沉迷网络游戏会改变大脑结构,家长是否该提高警惕?
引言:网络游戏自从被研发出来之后,一直都是很多家长的心头大患。虽然说有一段时间,因为电竞的发展让网络游戏的名声变好了。但是根据研究表明,长期沉迷于网络游戏是会改变人的大脑结构的,在面对这样的信息时,家长是否应该提高警惕呢?
一、长期沉迷网络游戏对人脑的影响
根据世界卫生组织精神健康和药物滥用部门的研究,表示长期沉迷网络游戏会改变大脑结构,而且会改变大脑的额叶功能。一旦熬夜功能被改变或者出现损伤时,就会出现控制力下降,认知功能也会受到影响。那么就会形成一个恶性循环,因为控制力下降,所以说很多青少年玩游戏的时候就会出现一个失控的行为。再加上认知能力受到影响,那么在学习知识的时候就不能很好的吸收,从而导致成绩越来越差。这样的一个情况之下,就形成了恶性的循环。
二、家长应该时刻保持警惕
其实网络游戏一直都是被家长所讨厌的,因为小孩子在玩网络游戏的过程中很容易沉迷。而且有一些网络游戏还充斥着暴力因素,还让小孩子花钱。所以家长应该是时刻保持警惕的,一定要让孩子远离网络游戏。而且孩子时间是短暂的,青少年的时光稍纵即逝,如果在这个时候不能够很好的完成自己人生阶段的任务,那么以后的发展也会受到影响。所以对于网络游戏一定要谨慎对待,以防孩子沉迷。
三、家长可以通过多个方式防止孩子沉迷
家长在阻止孩子玩网络游戏的时候,可以采取很多方式,但是最好不要用学习来替代孩子玩玩的游戏。可以多带孩子出去活动活动,参加社会实践,或者是带领孩子去参加一些科学项目。用玩健康游戏的方式去代替网络游戏,从而让孩子身心得到发展,同时认知能力也得到提高。