Question

节食减肥后感觉自己现在有了暴食症，应该怎么办？

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Answer 1

你可以在平时多吃一些水果和蔬菜，多吃一些低热量的东西，但是你这种节食减肥法是非常不好的，对身体也有非常大的影响。

Answer 2

我觉得这个时候我们要控制好自己的饮食量，不要让自己吃得太多，既然我们知道它是一种病，我们就得积极自愈。

Answer 3

我觉得应该正常饮食，荤素搭配，做到营养均衡，调整自己的饮食习惯。

Answer 4

这个时候应该放弃节食减肥这样的方法，应该用更科学的方法进行减肥，这样才不会对身体造成负担。