孩子上火之后，吃什么食物可以败火？
孩子上火之后，吃以下这些食物可以清热败火：
1.芹菜
性寒凉，清热去火，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，清肝火解肺胃郁热，易上火的孩子常食很有用。
2.莴笋
性微寒材质脆爽.水分多，功效特性为清热解毒利尿.疏肝理气.止咳化痰.促进消化。适合肺胃有热的孩子食用。
3.莲藕
莲藕具有清热祛火的功效，孩子上火可以吃莲藕，同时莲藕对孩子的大脑发育有好处，莲藕中富含身体需要的多种多样营养元素，可以给予给宝宝身体需要的危害，同时能让孩子的身体更健壮。
4.韭菜
韭菜是养阳的蔬菜，温性，有健胃消食.提神功效，春天气侯冷暖多变，可以多吃一些，同时多吃韭菜还可提高孩子的肠胃功能，对肝功能也有好处。
5.豆芽菜
豆芽菜具有清热解毒的功效，有益于肝气疏通.健脾和胃。豆芽性凉，具有清热去火.利尿去湿的功效，适合口干口苦.口腔溃疡.小便赤热.便秘.目赤肿痛等人群食用。豆芽健脾养胃养肝，有助于预防嘴角发炎。
6.百合
性温微寒，具有清热解毒润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉疼痛，心烦口干诸症均有效果。
7.茄子
孩子上火可以吃茄子，茄子具有清热去火的功效，比较适合上火期间的孩子食用，可以选用蒸茄子的方式，具有很好的祛火功效，同时也可以让孩子的身体更健康，能提高孩子自身的免疫能力，可以提升孩子身体的抗病能力。
孩子上火要注意什么？
1.孩子上火要注意合理饮食，孩子上火期间应当要多喝些温开水，温开水具有去火的作用，同时要多吃些水果蔬菜，具有清火的作用，。
2.孩子上火要注意多休息，尽可能保证充足的睡眠，不要让孩子做剧烈的运动，可以带孩子到空气清新的野外活动身体，不过不可以做剧烈的运动，不可以让孩子的身体过度劳累，充足的休息能有效的改善孩子上火的问题。
