Question

红糖水真的能够帮助女生减缓痛经的情况吗？

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Answer 1

大家都知道，每个女孩子一个月都有特殊的那几天，在这个时期，抵抗力下降，吃饭也没有胃口，做什么事情也提不上力来，有的人甚至会痛得颜路都走不了，非常严重，所以自己有了女朋友一定要在这个时期多多关注对方的身体情况，因为在这几天真的特别难受。那么现在我们来看这样一个问题，红糖水真的能够帮助女生减缓痛经的情况吗？其实我觉得红糖水在一定程度上能够帮助女生减缓痛经的情况，因为红糖水能够促进血液循环暖身体，但是有时候效果也不明显。

一.红糖水在一定程度上能够缓解痛经的情况

在特殊时期的时候，很多女孩子可能会出现痛经的情况，其实我觉得这个时候是非常痛苦的，小腹坠痛，吃不下饭也睡不着觉，全身酸痛，有的人甚至连床都下不了，非常的严重，其实很多时候想要缓解疼痛的话，可以选择一些红糖姜茶，在红糖水里面加入一些姜汁，能够达到暖身子的效果，有时候在特殊情况期间冷到了自己，可能就会出现疼痛的情况。所以女孩子一定要在这个时期保护好自己，不要做一些剧烈运动，最好不要碰冷水，注意自身的保暖。

二.红糖水能够促进血液循环

今天特殊情况的时候，很多人都会给自己的对象泡上一杯红糖水，或者给对方做一些红糖丸子。对于一些女性体内火气比较大的，最好就不要喝红糖水，因为红糖水喝多了，就很容易上火，到时候可能就会出现大量出血的情况，所以感觉自己不是寒性体质的，可以选择一些其他的方法来缓解疼痛。以上只是小编个人的看法，那么你觉得喝红糖水能够缓解痛经吗？

Answer 2

痛经，主要发生在行经期间或者是经期前后，是女性常见症状之一，主要体现在小腹坠痛、隐痛、冷汗等症状。其实，喝一杯热热的红糖水可以让自己的身体温暖起来，活络经血，从而促进血液循环。在经期过程中，如果女性出现腹痛等症状，可以喝一杯红糖水，让自己热起来，从而达到缓解疼痛的作用，如果在熬制的时候，加一点姜汁，则可以达到事半功倍的效果。

　　虽然，红糖可以在一定程度上可以缓解疼痛，但红糖属燥，特别爱上火，那些身体体质不好，气滞血瘀，寒湿气虚新的女性来说，可以提高身体本身的热量，减少气血不足所带来的疼痛。相反的，女性体质本身就比较好，体内火性较大，再喝比较热性的红糖水，那就如同是火上浇油，如果身体本身没有办法接受这样的火性，就会以出血的方式泄火，从而出现大量出血的现象。

　　女性痛经分为两种，一种是继发性痛经，在这种情况下，喝红糖水是有效的，针对女性产后痛经恢复补充血气，同时也可以缓解女性异常的子宫收缩。另一种则为功能性痛经，目前没有针对性的问题。很多在经期的女性也喜欢喝红糖水，其实效果不大，反而由于过度的饮用甜食，会影响到女性的心情。

Answer 3

是可以的，因为红糖水具有活血的作用，所以是可以帮助女生减少痛经的情况的。

Answer 4

我觉得是可以的，红糖水有生血的功能，而且红糖水喝下之后是会让肚子很舒服的。

Answer 5

是真的能够起到缓解疼痛的感觉，因为温度上面是比较高的，而且也是因为红糖，属于一个比较温热的食物，所以在月经时候，女生都会选择。