Question

体脂率高是怎么造成的？该如何减？

体脂率高是怎么造成的？该如何减？

Answer 1

体脂率高一般都是经常吃一些脂肪高的食物造成的不合理的饮食习惯，但是也有特殊情况。

Answer 2

现在肥胖的人很多，体脂率高一般是由饮食不当造成的，也有的是使用减肥药所导致的。体脂率高应该去医院诊治，还有合理的控制饮食，加强体锻炼，进行有氧运动等等。

Answer 3

体脂率高是怎么造成的该如何减？体脂率高是。爱吃脂肪高的东西造成的。该如何解呢？就应该多运动。多去锻炼自己。就会减掉。体脂率的。

Answer 4

体脂率高，肯定是和吃的油腻吃的多，有关而且缺乏运动。想要降低体脂率，首先要控制饮食，合理膳食，然后要配以适当的运动。

Answer 5

提质粒高的话一般情况下试试六看高能量的太高热量安置房类的食物造成的也是缺乏运动，也可能是自身体质的关系一般情况下要根据自己的体质来坚持锻炼控制饮食这样才可以有效的减肥 。