Question

抽烟太多怎样解决喉咙不舒服？

Answer 1

　　“余氏兄弟”朋友，吸烟伤肺人人皆知 ，中医讲肺络喉，因此服吸烟会导致喉咙不舒服。 在中医五行原理中 肺为脾之子 抽烟伤肺 肺伤 则子病及母 因而脾也病 而脾与胃相表里 脾病会导致胃伤 抽烟会使你脾阳上亢 故吸烟多时人会恶心。烟为火中阳性之物，吸烟会消耗人的阴津阴液。建议你忌烟 有利康复 ，如你这种情况，从中医角度分析属肺气阴两虚，虚火上炎 。
　　赠你一个 对症处方：黄芪10克、白术10克、防风10克、白头翁15克、玄参10克 、沙参10克 、石斛 10克、黄芩 10克、半夏10克 、陈皮10克 、茯苓10克 、射干10克 、山豆根10克、白芷 10克、鱼腥草10克 、败酱草10克、白花蛇舌草10克、黄连10克、桔梗10克、甘草8克。
　　你可依据此方去中药店买药，这会为你节省不少开支。这为一剂药的内服药量，先用冷水浸泡20分钟，大火烧开后，小火再煎20分钟，倒出；再加入冷水，大火烧开后，小火再煎20分钟，两次煎液混加在一起，分两份，早晚各一份温服。注意不要用铝锅与铁锅，最好用砂锅煎。3-5付药差不多好了。
　　建议：禁烟酒，吃饭勿油腻，因过分油腻易伤脾生痰，不利于病情的好转。并注意保暖，预防感冒，以免加重病情。
　　（1）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
　　（2）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
　　（3）保持室内空气流通。
　　（4）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
　　希望我的回答对你能有所帮助。

Answer 2

戒烟。

Answer 3

少吸烟。