上班族想要减肥,早上吃哪些食物最适合?

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邂逅浪漫ca3
活跃答主

2021-05-18 · 让我们为了儿童的成长而努力
邂逅浪漫ca3
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早餐的时候尽量要吃的丰富,要有牛奶,鸡蛋坚果类的食物,水果以及碳水化合物,这样补充早上的营养之后才能够更好的让自己减肥。
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