Question

宝宝有痰咳不出怎么办？可以用什么办法帮宝宝把痰咳出来？

Answer 1

1.室内保持合适的湿度

减少室内干燥，将湿度尽量维持在 50%～60%，可以买一个湿度计放在家里。

2.鼓励宝宝多喝水

这样有利于稀释痰液，方便咳出，6 个月以下的孩子可以适当增加奶量摄入。

3.多变换体位

采取利于呼吸通畅的姿势；比如有的宝宝躺着容易咳，可以试着半坐。

4.避开过敏原

过敏体质的宝宝，注意避免花粉、尘螨、异味、冷空气、动物皮毛等刺激，花粉多的季节出门戴口罩，家里尽量不要养宠物。

1 岁以上可以吃蜂蜜

1 岁以上的宝宝咳嗽，还可以口服一小勺纯蜂蜜（大概 2～5 毫升）。

如果宝宝咳嗽前后明显有痰音也没有缓解，或者出现了支气管痉挛、气道狭窄等严重情况，这时就可以在医生的专业评估和指导下服用对症的药物。

切忌自己买药给宝宝吃。有些化痰药不仅不能「祛痰」，还会引起痰液腺体分泌物增多，对于还不会熟练吞咽和咳痰的宝宝来说，就很容易堵塞呼吸道。