Question

什么牌子的减肥 运动器材好？

Answer 1

减肥的运动器材有好多，优步，步步高。其实减肥器材无所谓好坏。家用减肥器材无所谓好坏，要根据你个人的身体状况和对体育活动的喜好程度而决定，如果你喜欢跳绳，那么一根跳绳对你来说就是一个很好的减肥器材，如果你喜欢有腹肌，那么健腹轮可能对你来说就是一个很好的健身器材，如果你喜欢打球，而且家里有相同爱好的人，那么你就可以考虑买个羽毛球，乒乓球，通过它们来健身。

器材不是主要的，自己的意志和行动力才是主要的，只有你有坚持做运动，那减肥才能达到效果，如果三天打鱼，两天晒网，今天打打这个，后面有好几天不动的话，那什么样的减肥器材对你来说都是摆设。

Answer 2

1，有氧器材：跑步机、健身车、体适能一体机、动感单车
2、力量器材：杠哑铃、训练椅、综合训练机，健身房的各种单能训练器。

Answer 3

现在家用跑步机几乎已经走进了很多的家庭当中，这种产品之所以这么普及，是因为功能比较好，而且家用的跑步机多数都是可以折叠的，用起来方便，收纳后还不占地方，每天在家用跑步机上面跑三十分钟左右，就能起到消耗卡路里的作用，这种产品虽然价格不便宜，但是相比去健身房所花的费用还是省了不少钱的

Answer 4

减肥靠牌子货是没有用的，主要是看你能不能坚持，坚持不了再贵的牌子也没用。

Answer 5

家庭用的跑步机，坐立式自行车和，仰卧式俯卧撑等都是减肥运动的好器材。