请问低血压应该注意什么?吃什么东西好啊?
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应该注意休息,别累着,别让太阳晒太久,不洗桑拿,不去人多的地方。起床的时候先慢慢坐起,然后再起床,还有蹲下的时候不要猛然站起。总的来说时刻都得注意,别让自己突然休克过去,那就太危险了。
吃的方面,我自己认为,凡是高血压病人不能吃的东西就多吃点吧。比如鸡肉、动物肝脏,盐比通常情况多摄入一些,再多吃点大枣,喝点红糖水,适当的煮点人参水喝~~~我自己就是一个低血压患者,愿我们早日好起来~~~~
吃的方面,我自己认为,凡是高血压病人不能吃的东西就多吃点吧。比如鸡肉、动物肝脏,盐比通常情况多摄入一些,再多吃点大枣,喝点红糖水,适当的煮点人参水喝~~~我自己就是一个低血压患者,愿我们早日好起来~~~~
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