怎么缓解颈椎引起的手麻？
颈椎病是以目前现今社会中最常见的一种疾病之一，由于手机电脑的普及，现在颈椎病的发病率越来越高，发病年龄越来越年轻。
如今如果已经出现手麻等症状，那说明颈椎病已经压迫神经，颈椎病的程度应该已经是蛮严重了，处理方法主要分为两个大方面，第一个方面就是保守治疗，第二个方面就是手术治疗。
首先说一下第一个方面，保守治疗方面。
（一）对于颈椎病保守治疗其实最重要的就是要注意平时的生活习惯。
尽量少用手机，少用电脑，平时工作上班，坐的时候尽量把腰跟脖子挺直，用电脑的时候，尽量把电脑屏幕略高于眼睛的水平线，用手机的时候也一样，尽量把手机抬高一点。坐四五十分钟一定要起来适当休息休息，做做拉伸活动。如果有脖子酸痛等情况，可以佩戴颈托。
（二）对于颈椎病，推荐以下几个活动或者动作，有几个动作对颈椎病有一定的效果。
1、经常可以到野外去放风筝，因为放风筝的时候脖子仰着天看的，经常这样做，对颈椎也有一定的好处。
2、打羽毛球，因为脖子也经常向上仰，也有一定的好处。
3、在地板上爬，把脖子仰着，上午半个小时，下午半个小时，对颈椎也有一定的好处。，
4、多参加蛙泳，蛙泳的时候，因为脖子是向上仰的，对颈椎也有好处。
5、双手交叉放在脖子的后面，脖子往上仰，看天花板，或者用单手放在脖子的后面，同样脖子往上仰看天花板。
（三）可以采用一些药物治疗，比如非甾体类消炎药物，还有营养神经的药物，这些药物在医院里都有的配。还有就是可以做一些理疗等。
第二个方面，就是手术治疗。
如果保守治疗无效，手麻比较严重，而且是不间断的麻木，伴发头晕脖子酸痛等等，症状严重影响生活，对于这种情况，建议到医院里结合医生的体格检查，最好能做一个颈椎的核磁共振，结合体格检查以及磁共振的表现，如果严重，那是需要手术治疗的。
还有一个注意点，就是如果发现手麻，并不一定仅仅是颈椎病引起的，还有可能是周围神经压迫引起，所以一定要结合医生的体格检查，因为我们门诊碰到很多病人手麻，病人过来自己觉得是颈椎的毛病，但其实很多人得的是腕管综合症或者肘管综合征等等，对于这种情况，需要结合医生的体格检查进一步判断，可以做一个上肢的肌电图看一下。
双手交叉，按在颈部，来回推拿，反复5分钟，注意力度要适中；然后，再对腰部进行按摩。对腰部进行按摩时，要顺着腰椎一直往上，按到颈部为止。
目前，颈椎病还是比较难治愈的疾病，药物治疗并没有什么好的效果，只能暂时缓解疼痛。治疗上，最好采用理疗、物理治疗比较好。但不要自行采取治疗方式，最好在医生的建议下治疗。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，较多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，像苗九善。只需要打开微信，搜索：苗九善，输入方法就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
颈椎病的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：颈椎病反复发病，且已有瘫痪征兆就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓颈椎破坏和恢复颈椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。
