怎样锻炼自己在众人面前讲话不尴尬不紧张不会说不清楚？
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首先，你说话眼睛一定要对视人家，这是对人家的尊重，也能让你有信心。
慢慢练，我以前很胖很自卑不敢看人家，后来我就练习用眼睛对视人家，尤其说话或者走路时陌生人看你，你就看着人家。
假以时日，你就会不紧张了。
慢慢练，我以前很胖很自卑不敢看人家，后来我就练习用眼睛对视人家，尤其说话或者走路时陌生人看你，你就看着人家。
假以时日，你就会不紧张了。
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那就是锻炼脸皮厚的技能啊!多练.什么你觉得不敢做的丢人的你就做.呃，影响社会团结的还是不要做了。
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唉，你只能多在众人面前说话。才能锻炼。
加油
加油
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脸皮比较薄嘛。多去参加一些安利或是完美之类的沙龙会，或者多和保险推销员锻炼一下
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