喝红牛对身体有一定害处。
1.增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症。
2.影响视力。大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生。
3.造成失眠。大量的咖啡因能刺激神经，可抗疲劳提神醒脑，但晚上喝会失眠。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5fdf8db1cb134954cf7910185b4e9258d1094a63"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5fdf8db1cb134954cf7910185b4e9258d1094a63?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5fdf8db1cb134954cf7910185b4e9258d1094a63"/>
扩展资料：
不适合喝红牛的人：
1.失眠的人不适合喝红牛
有部分人自身睡眠质量就很差，经常性的出现失眠症，就算睡着了也容易醒，几乎没有深度睡眠，红牛有很强的提神醒脑作用，因此，经常性失眠的人不宜喝，尤其是在睡前千万不能喝，以免加重失眠症。
2.心脏病患者不能喝红牛
红牛不仅仅有兴奋大脑神经的作用，对心血管系统也有一定的刺激作用，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，这样就会导致我们出现心率加快的现象了，对于心脏病患者们来说是有着生命危险的。
3.糖尿病患者不宜喝红牛
红牛属于功能性饮料，除了含有很多的维生素外，糖分的含量也很高，并且其汗多糖分多是葡萄糖，这种糖分在人体中吸收极快，可迅速升高血糖，对糖尿的治疗和控制血糖不宜。
参考资料：/hn.people.com.cn/n2/2017/1018/c371273-30841630.html"target="_blank"title="喝红牛的危害--人民网">喝红牛的危害--人民网
二、喝多了红牛损害心脏
红牛喝多了是会直接损害心脏的，心脏是我们人体最重要的部位，心脏不跳动了也就代表人死了，红牛中含有咖啡因，而咖啡因是对心脏不好的，所以我们不能够多喝红牛。

三、喝多了红牛会影响睡眠
红牛里面是含有的东西是会直接影响到我们的睡眠的，很多人会利用这个来提神，是由于现在加班比较多，所以他们会喝红牛来提神，但是人们忘了加完班就要睡觉了可这个时候红牛的后劲就上来了，导致你不想睡觉，这样你就没有办法睡了，导致你的睡眠质量会很差。

四、女生喝红牛会影响生育
红牛不能多喝，尤其是女生，这是因为红牛之中的它含有一些雄性激素，如果女生长期喝红牛的话，会导致体内激素的紊乱，进而表现出一些男性特征，甚至还会对女性的生育能力产生影响。
以上就是喝红牛的副作用了，女生喝红牛的副作用相对来说会多一点，虽然如此男生也是需要少喝红牛，要学会适当的喝红牛。虽然红牛能够提神，但喝多了身体会受到一定的影响的。所以还是学会控制喝红牛的量，要学会爱护自己的身体。
