Question

平时肠胃不好的人，应该怎么养生才可改善，平时吃什么食物比我好？

Answer 1

平时胃肠不好的人。饮食上一定要注意，不要吃凉的，硬的。不要吃得过机和过宝，要按时吃饭。多喝一些小米粥之类的。

Answer 2

平时肠胃不好的人，应该学会养生才能够改善自己，如果平时吃一些食物的话，应该是多吃一些流食

Answer 3

肠胃不好的人平时吃的食物就要饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃一些辛辣的食物，肠胃不好的人，多吃喝小米粥，肠胃不好的人要慢慢养，要注意不要太吃得太饱，也不要太饿，慢慢调理。

Answer 4

平常肠胃不好的人，那么不要吃一些生冷刺激的辛辣食物，要多吃一些健康绿色的蔬菜和一些清淡的饮食。

Answer 5

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