中医用什么办法治疗失眠？
中医会用食疗方子和穴位按摩来治疗失眠。在此介绍一些方子和穴位给你
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1、酸枣仁粥：酸枣仁末15克，粳米50克，红枣3个。先用粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮15分钟。功用：宁心安神。
2、安神粥：莲子15克，麦冬、远志各6克，酸枣仁10克，小麦50克。加水400毫升，煎20分钟取汁去渣，加小麦煮粥。功用：宁心、安神、镇静。
3、地黄枣仁粥：酸枣仁30克，生地黄30克，大米50克，同煮粥。功用：安神、生津、止渴。
4、生地黄精粥：生地黄30克，黄精(制)30克，粳米50克。先将前两味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米为粥。功用：滋阴清热，养血安神。
5、百合绿豆乳：百合、绿豆各30克，冰糖少许。绿豆加水煮熟烂，入百合再煮，冰糖调味，服用时加牛奶即可。功用：清心除烦，镇静安神。
6、莲子百合粥：莲子、百合各 30克、粳米50克同煮粥。功用：滋阴美容、清心安神。
7、鲜百合汤：鲜百合50克，枣仁15克。先将枣仁水煎去渣取汁，入百合煮熟，连汤服用。功用：清心滋阴安神。
8、百合莲藕饮：百合500克，藕粉500克，白糖适量。百合研成粉末，备用。每次取百合粉、藕粉各1匙沸水冲泡，调入适量的白糖即可。功用：生津安神。
9、百台拌蜂蜜：生百合50克，山药50克，蜂蜜适量，拌和蒸熟.功用：养心安神。
10、樱桃饮：郧阳樱桃、桂圆肉、菠萝肉、莲子及冰糖适量，加水煮熟食用。功用：补肾健脾、养心安神。
11、合欢花粥：合欢花10克，玫瑰花10克，大枣3个，梗米50克，红糖适量。加水煮粥。功用：解郁安神、活血养颜。
12、甘麦大枣粥：新鲜小麦50克，粳米30克，大枣10枚，甘草5克，煮成稀粥。功用：益气安神、宁心美肤。
13、大枣银耳汤：大枣60克，银耳20克，冰糖适量。大枣加水，煮15分钟，再加人银耳和冰糖煮5分即可。功用：养阴安神。
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内关穴
位于掌心面，手腕横纹上2寸（同身寸，即每个人自身大拇指的宽度为1寸，下同），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
神门穴
位于掌心面的手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是手少阴心经的原穴，乃心经原气留止的部位，位于掌侧腕横纹的尺侧，当尺侧腕屈肌腱桡侧处。此穴乃心气出入之门户，能养心安神，为治疗失眠的主要穴位。
三阴交
在小腿内侧，足内踝尖上3寸可以摸到胫骨，它就在胫骨的后方。此穴乃足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴，故能通调肝脾肾之经气，达到健脾、益肾、养肝的作用，精血得以统摄于脾，受藏于肝，内养于肾，心气下交，则神志安宁。
