篮球怎么投篮更准?
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眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时就能投进网里。
如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉站位舒适,记住要培养的是稳定性,而这来源于习惯,来源于感觉舒适和自然。持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。
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注意事项:
投篮时,球主要是用手臂自然伸展来发力的。也就是说在投篮时,人的手臂自然伸张的方向应该是对着篮筐的。这样才能保证命中率。
篮球比赛场上紧张激烈,要想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。有时候远投手感不好,可以试着突破上篮,增加手感的同时也提高了命中率。
参考资料来源:百度百科-投篮
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