Question

新生婴幼儿晒太阳的时候，要注意什么？

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Answer 1

晒太阳对人体的健康非常有利，很多宝爸宝妈想带新生儿宝宝晒太阳，这种做法是否正确？有什么注意事项？

新生婴幼儿晒太阳的时候，要注意什么？

新生儿宝宝需要晒太阳，因为很多宝宝有黄疸的症状，在症状不严重的情况下，适当晒太阳可以加快黄疸的消退进程。而且，新生儿宝宝正处于高速生长期，需要大量补充钙元素，也需要补充维生素D促进钙元素的吸收，晒太阳有助于宝宝获得维生素D，也就能很好地吸收母乳或配方奶粉中的钙元素了。此外，太阳光中的紫外线有杀菌消毒的作用，让宝宝适当接受紫外线的照射就能提高免疫力，而且晒太阳能促进血液循环，加速新陈代谢，对于宝宝的生长发育非常有好处。

为了让宝宝最大限度地利用太阳光的好处，宝爸宝妈要让宝宝接受太阳的直射，而不是隔着玻璃、衣服晒太阳，所以，宝爸宝妈要打开窗户，让宝宝在室内的窗台上晒太阳，并把宝宝需要晒的那部分皮肤露出来。由于新生儿宝宝的皮肤非常娇嫩，过度在太阳底下暴晒会严重伤害宝宝的皮肤。所以，宝爸宝妈不能在正午时间段给宝宝晒太阳，最好在上午十点前和下午四点以后让宝宝晒太阳。而且，宝爸宝妈只能让宝宝连续晒太阳十五分钟左右，每天晒两次就可以了。

此外，宝爸宝妈要循序渐进地让宝宝适应太阳光的直射，最好先让宝宝的脚和小腿接受光照，再让宝宝的大腿、臀部、背部和腹部等部位接受光照，这样做就能避免宝宝晒太阳后出现不良反应。当然，宝爸宝妈不能让太阳光直射宝宝的脸部，这样做会伤害到宝宝的眼睛。

结语

宝爸宝妈要让新生儿宝宝晒太阳，而且要接受太阳光的直射，但是，不能让宝宝在太阳底下暴晒，不能连续晒太阳超过15分钟，而且要循序渐进地晒各个部位，这样做就能促进宝宝健康成长。

Answer 2

新生儿晒太阳的时候尽量要裸露身体的四肢，晒太阳的时候注意要保护好眼睛，晒太阳的时候尽量要选择早上8:00~10:00这个时间段，下午的时候尽量在4点，避免在紫外线比较强的时候去晒太阳。

Answer 3

新生儿晒太阳的时间不宜过长，头部必须要有遮挡物，晒一会就要把宝宝抱到阴凉地方休息一会儿。晒完以后要及时给宝宝添加衣物。

Answer 4

新生儿的眼睛不能强光照射，所以晒太阳的时候不要在中午，尽可能将新生儿的眼睛挡住，而且也不要晒时间太长。

Answer 5

还是要给新生儿戴好一个夏凉帽，这样可以不伤害到婴儿的皮肤，也不会直接刺到新生儿的眼睛。