Question

身高一米六三 但是有一百三十斤是不是很胖？

Answer 1

是的，必须减肥才对。

首先要控制饮食，其次是要多运动锻炼，再次是养成早睡早起不熬夜的习惯。

Answer 2

一米六三有一百三十斤属于微胖，体重应该在一百多斤或者一百一十斤左右比较合适。

Answer 3

恩，有点7胖了，我和你身高差不多，怀孕的时候体重飙升到一百四，个人已经变形了，现在一百二，还是有点小胖，没完全恢复的感觉，一百一个人觉得就比较舒服了，一百三，要控制一下饮食，适当运动才行了…

Answer 4

如果知道身高和体重，就可以通过这两个参数来计算自己的bmi指数，也就是将自己的体重除以身高的平方数，按照你所提供的数据，你的bmi指数为24.4，这个数值说明你已经处于超重的范围之内。因此建议应该进行减重和减脂，一定要多运动，并且对自己的饮食安排做出相应的调整，这样才能够将自己的体重逐渐降低下来，然后进一步能够降低自己的体脂率。

Answer 5

有些胖，减肥吧，减到110就很好了。