对运动丝毫不感兴趣的人,怎样养成锻炼身体的习惯?

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健康快乐幸福08
2021-10-01
知道答主
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我觉得对于一个对运动是没有丝毫无兴趣的人来讲。养成锻炼身体的习惯需要自己的毅力和喜欢,运动可以让人释放,也能让人快乐,可以起到强身健体的效果,不感兴趣的人坚持下来就要想身材会变好,身体会强健。身体也会更健康。
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彬苍沐
2021-10-01
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我觉得对于一个对运动是没有丝毫无兴趣的人来讲。养成锻炼身体的习惯需要自己的毅力和喜欢,运动可以让人释放,也能让人快乐,可以起到强身健体的效果,不感兴趣的人坚持下来就要想身材会变好,身体会强健。
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全弘致Hu
2021-10-01
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对运动丝毫不感兴趣的人是无法养成锻炼身体的习惯的。因为锻炼身体是要运动来支撑的。所以说,你不爱运动,那怎么能养成锻炼身体的好习惯呢?除非你要给自己定制一个计划每天都要坚持运动训练这样才能养成习惯。
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玩乐星
2021-10-01
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对运动不感兴趣,如何养成锻炼身体的习惯。那就是跟着身边爱运动的朋友一起跑步一起锻炼所以说我们每一个人对一个事情不感兴趣在别人的影响下。可以改变自己的,这一看法。所以说每个人都是可以完成自己想要的。
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元宵圆又甜1P
2021-10-01
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我觉得对于一个对运动是没有丝毫无兴趣的人来讲。养成锻炼身体的习惯需要自己的毅力和喜欢,运动可以让人释放,也能让人快乐,可以起到强身健体的效果,不感兴趣的人坚持下来就要想身材会变好,身体会强健。
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