Question

减肥对身体有什么好处？

我朋友一个胖子，想问一下减肥有什么好处？

Answer 1

以身边的一个好朋友的真实情况 言美皙活告诉你，每一个胖子其实都是潜力股，减肥真的能使人变得漂亮。
减肥不仅会让人变得漂亮还会改变一个人的心态，一个人的气质，影响我们的生活，使人变得自信阳光开朗。
减肥前的那个人不怎么爱说话，因为肥胖让她们产生自卑，影响正常生活与社交。减肥后的她们更开朗，更加自信。
不过，减肥需要的是毅力和恒心！每一个减肥成功的人更懂得自己需要什么，要得到什么。

Answer 2

减肥会给人带来自信，也会是身体各项指标趋于正常，不容易得高血压，糖尿病等～

Answer 3

减肥能避免脂肪的堆积，有效避免三高的发生率，对健康有一定的好处。

Answer 4

你好，以前我也减过肥。节食法，吃过减肥药，效果都不明显。其实你坚持这样的口诀下去，效果会更理想。就是。管住嘴，迈开腿。这才是减肥的基石。

Answer 5

可以的，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。 平时多吃水果。