湖南省平均海拔高度在1000米以上。
湖南地处
云贵高原向江南丘陵和
南岭山脉向
江汉平原过渡的地带。在全国总地势、地貌轮廓中，属自西向东呈梯级降低的云贵高原东延部分和东南山丘转折线南端。东面有山脉与江西相隔，主要是幕阜山脉、连云山脉、九岭山脉、武功山脉、万洋山脉和诸广山脉。
湖南高山海拔2122.35米。湖南高山的名称是酃峰，酃峰的走向是南北走向，低海拔400多米，酃峰是南岭山地到湘中丘陵过渡的边缘地带，这个山峰和江西的第一峰南风面是姊妹峰，这两个山峰距离并不远，只有100米左右，两个山峰遥相呼应。
