散文所蕴含的哲理

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吃瓜群众1718
2022-07-07 · TA获得超过8310个赞
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  学一分退让,讨一分便宜。增一分享受,减一分福泽,会学哲理的意义就在这之间;下面是有 散文 所蕴含的哲理,欢迎参阅。

  散文所蕴含的哲理:你不快乐,是因为活得不宽容
  哪怕我们身边的世界再复杂再艰难,也要好好保护你内心的宽容与温柔,愿你能遇见未知的美好的自己,在此之前你先要对别人宽容,愿你能被世界温柔相待,在此之前你先要温柔相待整个世界。

  11月北京就下了一场 大雪 ,银杏还黄着,树叶还绿着,柿子还挂在枝头温暖我们的眼睛,月季花穿上雪花织成的白色披风,陡然换了一副惊艳的模样。周末午后女友约了下午茶,我迎着大片雪花坐进车里的时候,等候在楼下的专车司机正在跟别人通话,听口气是很不愉快的事让他口气生硬而愤怒。我坐在后座上等他挂断了电话后,让他先开下后车窗,然后兴奋地举起手机拍铺满积雪的街道。

  再回过头让师傅关窗的时候发现他正回头看着我,我笑了笑:大清早微信朋友圈刷屏各种雪景,我要再不发点就像不在北京似的。然后,我看到他也笑了,启动汽车缓缓驶向我的目的地。路上他跟我聊起雪中的帝都和故宫,语调已经变得平缓、愉悦起来,和刚才判若两人。下了雪的北京就变成了北平,下了雪的故宫就变成了紫禁城,就算心情坏到了极点,美丽的景致和快乐的人,也可以传递开来,让每颗心都能够缓解生活的重压,心存了宽容与暖意。

  你是什么样的人,就会遇到什么样的人,焦虑的碰到不安的,暴躁的遭遇火爆的,虚伪的遇到装蒜的,没谱的有个更不靠谱的,温柔的则会偶遇更温柔的。某日和朋友一起去看电影时路过奶茶店,服务生在我说需要去冰和半糖的时候,被旁边的同事的话吸引,两个人聊得甚欢忘记了拿着钱要付款的我们。不知道是说了什么,反正那位收银的姑娘笑得很开心,终于等到她再次把注意力回到我们身上时,我才又说了一遍奶茶的要求。拿着奶茶离开后朋友说:我和你在一起脾气也会变得好起来,刚才那个心不在焉的服务生,换做之前我一定会发火,而你只是平心静气又说了一遍。我说:第一,我们心情好想喝一杯奶茶,没有人可以破坏。第二,服务生笑得那么开心,我们不赶时间身后又没有等候的顾客,就给她时间快乐片刻就是。

  常有人问:为什么你的眼中都是些美好的东西?是的,即便我也走进了人生一些最艰难的时刻,挺到挺不住也要挺的时候,希望也是我眼中最后的美好,而宽容则是我走出暗夜的力量。亲近的人我们必须宽容,陌生的人根本无需计较,有时候宽容是深情,有时候宽容是体谅,有时候宽容是释怀,有时候宽容是不屑。我们身边充斥着各种不快乐的人,满心抱怨满身负能量,不是不能活而是怎么都活不好,你要问其原因,保证全是别人的事,唯独自己特无辜,整个世界都欠了自己。负能量最毁人不倦的地方在于,永远不知道 反思 自己,你之所以不快乐,是因为你活得不宽容,你温柔不起来的原因在于,你根本没有拥有过真爱。

  富兰克林说过:如果美德可以选择,请先把宽容挑选出来吧。只是在当今这个物欲横流的社会里,美德正被越来越多的人忽略和放弃,而宽容即使被挑选出来了,也有很多人不懂或根本不会用。于是,金钱、名利到处招摇,笑贫不笑娼。自私、麻木随手捻来,恨倒比爱过瘾。对于我们不了解的一些事情,我们没有权利去干涉与指责,要学会尊重,尊重和我们不同的人,体谅别人的苦衷。而尊重是宽容的性格,在陌生人面前,宽容是一种高贵的品格。宽容绝对不是一味忍辱负重,而是生活的智慧面对残酷现实的悲悯,鼓舞了别人也激励着自己,我宽容,是因为我感恩。

  我偶尔也会心情郁闷,不一定都是那种伤了心的忧烦,有时候只是因为生活的琐碎和人群里的孤单。世间嘈杂喧嚣,每个人都匆匆行色,笑脸好象也变成了一个模样,愤怒已藏进了心的角落,要么一发不可收拾,要么让心麻木到冷漠薄凉。也总有一些清醒的灵魂,在坚持着自己的方向,那忧伤里原本也有阳光,所以最终你都会被慢慢的暖过。人生无常我们的情感才应该更加温暖,得到也好,失去也罢,来了走了,苦了痛了,温柔都是最后坚守的体面,除了微笑还是微笑,我温柔,是因为我爱着。

  人海茫茫,每个人都有寂寞与辛苦,欢乐与笑颜,各有各的不幸,又各有各的幸福。生活就是一个个琐碎的日子穿成的项链,挂在橱窗里夺目动人,拿在手上艳光四射,戴在颈上平添风情,怎么都是美,只有懂得欣赏的人,珍惜拥有的人,善于改变的人,才会得到命运的亲睐。不要没有试过就说你做不到,人之初性本善,不是生活改变了你,而是你自甘堕落。女性魅力的丧失是因为自身的无趣,以及思想上的懒惰,爱别人嫌麻烦只想不劳而获,爱自己就矫情自负只要别人包容。你甚至从没有宽容之心,活成不快乐的脸麻木又丑陋,根本不懂温柔的背后都是拼尽全力的忍耐和努力,所以才能拥有感染他人让世界明媚的力量。

  哪怕我们身边的世界再复杂再艰难,也要好好保护你内心的宽容与温柔,愿你能遇见未知的那个美好的自己,在此之前你先要对别人宽容,愿你被世界温柔相待,在此之前你先要温柔相待这个世界。

  生活从不会辜负那些快乐又美好的人生,你若宽容温柔,不必算计争抢,自有命运打赏。
  散文所蕴含的哲理:人生轻松无极限,生活快乐遂心愿
  人生轻松无极限,生活快乐遂心愿,活的好过的开心,心态代表一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好。精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去他,就跳出去,要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些,大度些,相信,任何事情的发生必有利于我,且办法总比困难多,也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。

  人活的快乐,就必须要有一个好心态。有位哲人说得好,既然现实无法改变,那么只有改变自己。改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态;笔者认为有三点至关重要。欲望不要太高。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅,人生活的开心,生活过的如意。

  学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。所谓退一步自然宽,做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。这既是他的一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了。遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。保持自己心情,知道处世规则。

  学会自我调解,每个人都有一套属于自我的生活理念,有的人生活的很快乐,有的人却对生活出奇的失望,归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难,会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望。不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路。那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪,看开看淡处世不惊。

  学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心,事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好。

  学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄。不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,就会的。

  做人要要品,善待珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维。多学会换位思考,为自己为别人,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神密感。要记得,每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信,所以你想保持良好的心态,怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情,心态决定状态,只有保持良好的心态,才能让自己心情愉快。

  心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大度些,相信,任何事情的发生必有利于我,且办法总比困难多,也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好。精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去他,就跳出去,要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向。

  人活的快乐,就必须要有一个好心态。人生路上,要学会善待他人,也要懂得善待自己。善待他人,可以让人生走得更远;善待自己,可以让生命活得滋润。无论是善待谁,其实都是温暖在流转,都是爱在延宕,最终,施及别人,惠泽自身。在顺境的时候,想着去善待他人。己顺,示人以平和;己达,示人以谦恭;己喜,示人以沉静。即使没有那么高的境界,至少可以做到不张狂,不招摇,不炫耀。善待,有时候,就是一个亲切的姿态,就是一种温和的态度。心胸宽广,不是指能装得下几个自己,而是指可以盛得下多少个他人。旋马之地,接纳他人无数,一定是这个世界上最善良的心。

  处于逆境的时候,要懂得善待自己。既然现实无法改变,谁都会遭逢坎坷,生命这条长河,有些暗礁和险滩,是绕不过去的。但无论发生什么,都要记住,如果这个世界没人疼惜你,你要疼惜自己,没有人看得上你,你要看得上自己。是的,若能懂得始终对自己好,生命就永远没有失败。善待,本质上就是一种心疼。本质决定一个人的品行,一个人,心疼了别人,也会被这个世界心疼。善待自己,就是要学会宽恕,不在过去的错误中纠缠;就是要学会退一步,不在不能得的欲望中挣扎。你能宽恕多少,能退多少,实际上,就是善待了自己多少。善待自己,其实,就是与自己和解,人生处世心态好,看淡尘世品行高。
  散文所蕴含的哲理:你的第一责任是使你自己幸福
  1

  看完这则不很引人注目的报道,那一瞬间,我真的像被子弹打中一样,感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身,但是,我没有感觉到幸福!

  我为什么没有幸福感?有了这个问号后,我就去观察周围的人,这才发现,有幸福感的人是如此之少。有一年,我拿出 贺卡 看了看,结果发现最多的是“祝你幸福”,这可能是中国人的集体无意识,所以才会觉得是永远的吉祥话。

  2

  可是,幸福的本质是什么东西呢?

  日本春山茂雄博士《脑内革命》一书说,当我们感知幸福的时候,其实是生理在分泌一种内啡肽,即幸福感是体内内啡肽的分泌。从罂粟里提炼的吗啡是毒品,它的魔力正是在于它的分子结构模拟了生理基础上的内啡肽,让你体验到一种伪装的、模拟的快乐。当你觉得真正快乐的时候,例如接到大学录取 通知书 时,如果去抽血查验体内的生化水平,你的内啡肽水平是很高的。

  据春山茂雄研究,人体内啡肽的分泌,和马斯洛“需要层次”的金字塔理论惊人地吻合:吃饭能带来愉悦,人在生理基础上是快乐的;然后,在实现安全、爱和尊严的需要的过程中,伴随着更大量内啡肽的分泌,让你感知自己的幸福;最重要的是,当你完成自我实现的时候,内啡肽就到达非常高的水平,远远超出吃饭带来的幸福感。

  这种生理和心理的结合,使我觉得,能够体验到幸福感,是一个需要训练、感知且不断提高的过程,因为幸福不是与生俱来的。

  3

  我觉得世界上的幸福首先来自一个坚定的信念。

  我常去高校和大学生交流,给我最多的感觉是,他们面临着一个非常重要的问题——人生观的确立和价值观的走向,即人为什么活着。

  经常有媒体采访我的心理咨询中心,最喜欢提的问题是:“咨询最多的问题是什么?”我说,心理咨询室这张米黄色的沙发如若有知,一定会一次次地听到来访者在问:“我为什么活着?”我觉得人是追索意义的动物,尤其是年轻人,都曾经无数次地叩问这个问题。

  以前,我们喜欢用灌输式的 方法 ,从小将主义、理想或目标灌输给孩子,希望能够在他心中扎下根,成为他一生的坐标。可我现在发现,一个人的目标,一定需要他自己经过艰苦的摸索,然后在心理结构里确立下来,否则,无论我们多么用心良苦、谆谆教导,它真的只是一个外部的东西。

  其实,每个人都早早地确立了一生的目标,因为它原本已存在于你的内心:从童年 经验 开始,你所热爱、尊敬、向往、要为之奋斗的东西,其实早已植根于心里,只不过被许多世俗的东西、繁杂的外界所影响,甚至被遮蔽了。当一个人开始有意识地关注自己的心理健康时,那是在整理他的心理结构,然后明白心中取得最主打作用的架构和体系。

  我曾在一所非常好的大学做讲座,台下有学生递条子说:“毕老师,我想问问你,我年轻貌美,又有这么好的大学文凭,要是不找一个大款把自己嫁了,我是不是浪费了资源?”我想,在大学生寻找目标的迷茫过程中,能够有这种朋友式的探讨,是特别重要的。

  4

  另外,我觉得自我形象的定位是幸福感来源非常重要的一部分。

  在大学生自我形象的构建里,有一部分是他们的“出身”(阶层):他们从各种阶层突然聚合到一起,大学虽是个相对小的、封闭的环境,却也是整个社会的缩影,因此,如何看待自己不可选择的出身阶层,这是自我形象非常重要的部分。另外一部分是他们的学业,包括学习的能力、智商的能力、 人际交往 的能力等,可归为自己奋斗来的部分。

  然而,还有特别重要的一部分,就是外在条件——长相。

  我曾在一所大学做关于自我形象、自我认知的讲座,请台下的学生回答:你们有谁曾经为自己的长相自卑?结果齐刷刷地举手——所有的人都自卑!

  我当时一下子不知该如何反应,没料到当代年轻人在相貌问题上居然有如此大的压力。

  后来,我悄悄问一位女生,问她为自己相貌的哪一点自卑,我实在找不着——她身材窈窕、黑发如瀑、明眸皓齿、肤如凝脂,真的是美女。

  她说,我有一颗牙齿长得不好看。

  我说,哪颗牙齿?

  她说,第六颗牙齿。

  我说,谢谢你告诉我,否则站在对面看你一百年,我也看不出你那颗牙齿不好。

  她说,你不知道,可是我知道。我不敢笑,从来都是抿着嘴只露出两颗牙齿。同学都说我多“冷”、多高傲,其实,我只是怕人看到第六颗牙齿。男生追求我的时候,我就想,我一颗牙齿不好,他还追求我,肯定是别有用心,于是放弃了好几个条件很好的男生。

  5

  我觉得,当一个人不能接纳自己,不能和自己友好地相处的时候,他就不能和别人友好地相处。因为,他对自己都那么百般挑剔、那样苛刻,又怎能和别人有真诚的、良好的沟通与关系?

  其实,我挺欣赏____里的说法:接受你不可改变的那一部分。我们可以列一列,像出身的阶层、长相及缺陷,这些是我们不可改变的,而我们能够去修炼、弥补和提高的,就是我们可改变的那一部分。

  面对一个我们不可改变的东西,该如何对待它,每个人的答案是不一样的,而这个不一样的答案却可能深刻地影响我们的一生。比如,一个人认为他丑,就认定自己完全不会幸福了,觉得他既然这么丑,有什么权利得到幸福?一个人说他很贫寒,为什么别人可以含着银汤匙出生,而他却含着草根出生?

  面对种种不平等,我常跟年轻人说,不平等是社会有机组成的一部分,而让它变得更为平等,是你义不容辞的责任之一。

  首先,你要丢掉幻想,坦然接纳不公平、巨大的差异或先天不良。然后,对于自己可改变的部分,你就要细细地分析,找出自己的优缺点,是优点就让它更好,是缺点就要去弥补,尤其要突出优点,把自己光彩照人的方面表达出来。因为中国 文化 特别容易告诉你哪里不行,生怕你忘了自己的缺点,而你有什么优点,告诉你的人可不太多,所以要坦然接受自己的优点,将它发扬光大。

  6

  心理咨询中心来过一位留英硕士,月薪12万元,可他将自己说得一无是处,弄得我都心酸。我才知道,一个人接不接纳自己,其实不在于外在的条件,也不在于世俗的评判标准,而完全在于他内心框架的衡量。

  我通常咨询完了不会给谁留作业,但那天我说,我给你留个作业:下星期来见我之前,你要写出自己的15条优点。

  他快晕过去了,说,我怎么能找到15条优点呢?至多也就找出一两条。这个世界上,可能只有您相信我还有优点,我父母就不相信我有优点,所有人都不相信我有优点!

  我说,你老板起码相信你有优点吧,否则怎会出月薪12万元雇你?

  他突然在这个事实面前愣了半天,然后说,噢,那我试试看。

  所以我觉得,应该去认识自己的长处,将它发扬光大,去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候,其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后,你才可以轻装前进。

  费尔巴哈说过:“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了,你也就能使别人幸福,因为,幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”

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