面对感情,你是否已经表现得过度敏感了呢?
面对感情,你是否已经表现得过度敏感了呢?
什么叫高度比较敏感
比较敏感,是我们所有人几乎都会遇到的困难。由于某件对咱们来讲极为重要的事,或者某个对咱们来讲至关重要的人,从而表现出过度的高度关注,这类过度的高度关注,实际上是敏感一种表现。普通、偶发性的比较敏感一般不会危害我们的日常生活的,但高度比较敏感却能让我们遭受一系列的难题。但在日常生活,高度比较敏感却是一种经常出现的状况。心理状态学凯根和艾伦曾做了一个一些有关的探索,他的研究成果一致发觉,人群中,15%-20%是高敏感的人。这就意味着,我们身边,每5本人都有一个是高敏感人格特质的人。那么这个怎么分辨高度比较敏感呢?她们一般会有以下几点表现:
1.情感过度细致
高度敏感的人在情感表达的上都是十分细腻。一般而言,大家不会过于在意别人无心之言;针对神经大条的人而言,更为不容易格外关注其他人无心之言;然而对于情感细致的人来讲,却很在意别人说的每一句话。他们也会尝试猜想大家每一句话身后的内涵,而且自己的心情就会受到他人语句产生的影响。
2.很强的依赖感
高度敏感的人一般依赖感较强,他的情感全是是建立在别人的评价下。他人夸赞自己时,他们会觉得特别高兴;他人斥责自己时,就会感觉非常伤心。他们也会特别关注别人的评价,而且很有可能因为对方随意的一句话,而变化原先的自身。
3.情绪变化比较大
高度敏感的人是非常容易控制好自己的情绪的。他的心态彻底受周遭环境危害。他们也许前一秒钟还高高兴兴,后一秒钟就展现出抑郁状态。在别人来看,他的这类表现,是没有任何征兆的。