Question

一般多种维生素片哪个牌子好？

Answer 1

现在市场上多种维生素片种类多，在选择时建议选择针对特定人群而研发的产品。因为不同人群有着不同的生理结构和饮食习惯，对于维生素的种类和剂量需求都不相同。

像儿童生成发育旺盛、基础代谢率高、体力脑力活动大，因此有关于能量代谢、蛋白质代谢以及维持正常视力、智力的维生素必需保证摄入充足，尤其是维生素A、维生素B2的供给；成年男性大多工作压力大、生活作息不规律，需要摄入更多的B族维生素；成年女性有着独特的生理特点，在激素循环期、生理期间对营养有着特殊的需求，更需要补充维生素C、维生素E、叶酸等营养；而老年人由于身体机能倒退，对各种维生素的需求也发生了变化，需要补充维生素A、B族维生素、维生素D等营养。

所以，对于不同人群来说，在选择多种维生素片时也要有所区别，需要根据自己的个人情况去选择适合自己的维生素产品，这样补充营养才会更合理。

Answer 2

随着生活节奏加快，工作压力加大，我们身体的消耗也变大了。很多人之前并没有重视饮食的营养均衡，常常忽视对维生素的摄入量，导致出现了各种维生素缺乏症。维生素是每个人身体不可缺少的一类营养元素，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，各种维生素在体内共同协作，维持着我们的健康。越来越多人认识到维生素的重要性，选择通过多种维生素来为自己补充维生素，可是你知道多种维生素哪个牌子好吗？我们一起来看看如何挑选吧！
1.看品牌
选择的时候，人们之所以往往选择大品牌，除了产品本身的口碑，另一方面就是因为大品牌的产品更有保障性，更值得信赖。在挑选多种维生素的时候，首先要关注的就是品牌，选择实力强、口碑好的品牌，效果更好，食用更安心。
2.看配方
不同年龄、不同性别需要加强补充的维生素都不相同。例如女性加强补充维生素C和维生素E，可以协同作用，增强机体清除自由基的能力，有助于提高免疫力；男性加强补充B族维生素，对维持神经、肌肉的正常功能有着重要作用，可以帮助男性增强体力。在选择多种维生素的时候，要按需选择，适合自己的才能起到更好的效果。
3.看原料
我们都知道维生素一般来源于各类蔬菜和水果，不同的蔬果中维生素含有量和吸收利用率各有高低。从优质天然的原料中提取出来的维生素自然更健康，更利于人体吸收。挑选多种维生素时，要留意原料，尽量选择维生素来源优质的多种维生素片，效果更佳。
了解完多种维生素片的挑选方法，相信大家在购买的时候都可以选择适合自己的优质产品了。关于多种维生素哪个牌子好，这里给大家推荐汤臣倍健多种维生素片，富含人体所需的多种维生素，其中营养搭配科学合理，丰富全面，可以有效补充多种营养，补充营养更有针对性。
看完了多种维生素的挑选挑选方法，也明白了多种维生素哪个牌子好，快去教教身边的家人和朋友吧！

Answer 3

多种维生素片可以用于治疗和预防由于维生素缺乏不足而引起的各种疾病，可以促进人体对铁、钙等微量元素的吸收，促进人体的生长发育，尤其是对青少年而言尤为重要，可以用于维持人体正常的新陈代谢，促进身体健康。
维生素片中含有维生素的种类不同，一般包含维生素A、维生素B、维生素C等，在人体内起到的作用也不相同。
维生素A一般具有改善皮肤，保护骨骼和促进牙齿健康，能有效降低胆固醇，缺乏维生素A时可能导致痤疮、口腔溃疡、皮肤干燥等症状。
维生素B可以帮助人体消化吸收，促进肝脏、肾脏排毒解读，维护人体神经系统正常工作，是人体内所必须的维生素。
维生素C能够提高人体的免疫力，具有较强的抗氧化作用，对于皮肤健康有着重要的意义。
还有多种维生素片可以有效补充患者体内缺少的各类维生素，促进患者对多种维生素的吸收，这些维生素都对人体健康有着重要意义，应该及时补充。
维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成份，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。

Answer 4

多种维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质，一般选择大品牌的产品会好一点

Answer 5

21金维他，善存，钙尔奇。很多牌子这几个牌子是大厂生产的。