如何增强记忆力？
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如何提升记忆力？
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大家都明白了吧
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首先要先从营养对症下药，早餐必须吃的，午饭就来点营养搭配，晚餐最好有牛奶喝，这样营养够了才有精神读书，谢谢。
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吃核桃。因为核桃的形状跟人脑相似。但不要一次吃太多，会热气上火
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大脑反应慢，每天做4个动作，记忆力提高了
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