Question

我的血压140/100，该怎么办？

Answer 1

你的年纪多大啊 你是一次测量还是多次测量的啊 如果是一次测量那我建议你多次测量一下看看情况在说啊，你的血压目前来说不是很高 一般来说高压在139低压在99以下就可以了，如果是多次测量的结果啊那就可以肯定是高血压1期了 对于1期的高血压来说目前是不建议药物治疗的主要是生活方式的调节 多锻炼 少吃肉 多吃清淡的食物 少吃盐。注意休息等等 如果半年内血压还是这样就建议去医院找心内科医生药物治疗。

Answer 2

注意饮食，低盐，不抽烟，不喝酒，保持心情舒畅，生活有节律。一般是口服降压药。多吃些芹菜，用山楂泡茶喝吧。芹菜、山楂都可降压。

Answer 3

低压高也是高血压。饮食调节，劳逸适当调节，还高的话就买点降压茶用。