在怀孕初期的时候，饮食上有哪些注意事项？哪些食物不可以吃？
由于在怀孕三个月之内试管胚胎还未熟，试管胚胎状况最不稳定，这时孕妈妈最容易发生小产。一些孕妈妈乃至连是不是已经有杯孕也不知道，平常的饮食搭配不注意以致于作出许多很有可能小产的事儿。此外，在一年之中，又以入暑的5月和6月容易流产。其缘故并非受时间段的危害，反而是由于多数人在春季时怀孕，到五、六月时也恰好是孕期两三个月的情况下，也是很容易流产的情况下。怀孕期准妈妈们会造成恶心想吐、恶心呕吐等早孕反应，会较为喜欢吃酸的食材。
山楂果健脾开胃促进消化，因此山楂果山楂便出了优选零嘴食材。山楂果对宫颈有激动功效，产妇多食可让宫缩，导致流产的很有可能，故尽量少吃。鸡精能提高食品的化学纤维，提高食欲。对身体有毒，更不要说孕妈妈服用了。它主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其说融合后便从尿中排出来，鸡精摄取过多会耗费很多的锌，造成孕妈妈身体内缺钙。而锌是胎儿发育生长发育之必备品，故孕妇要少吃。怀孕之后必须加强营养，能够多吃些猪瘦肉、鸡蛋黄、绿叶蔬菜、蛋白质食物、虾米皮、鱼、奶制品、新鲜水果等，具备补血补气、补钙补锌、填补多种营养。
在怀孕初期宝宝发育还不平稳，留意防止饮食搭配辛辣食物凉含有刺激性的食物，避免刺激性肠胃发生不适感造成腹泻腹痛，导致流产产生。怀孕初期的情况下，饮食搭配要多吃一些清淡饮食，与此同时也需要多吃一些营养成分，防止吃一些刺激的食品，根本原因是怀孕初期的情况下胎宝宝还不是非常平稳，如果吃一些刺激的食材得话，极有可能会造成先兆性流产，特别是海产品，也有生冷的食物，都是不可以服用的。怀孕早期，时时刻刻要保护身体，多休息少健身运动。精力的活尽量避免干。
这些阶段是安胎的紧要关头，要忌房。有些很有可能又恶心想吐的状况，比较严重的茶饭不出，因此，在饮食搭配上应以口味淡为主导，多吃新鲜的水果蔬菜。怀孕早期，或者全部怀孕期，不能鸡鸭鱼肉大补，营养成分太高，会造成怀孕病症，胎儿过大等。因此饮食方面，营养搭配，新鲜水果和乳制品不可以少。不能吃太多刺激的食品，寒凉的食物也尽量不要吃。营养保健品最好不能吃，平时一日三餐，另加一到2次用餐就可以了！前期补充叶酸！
