为什么要忘记一个人那么难？ 20
第一，之所以难，是因为你还没有真正地放下。
没有什么人是忘不掉的，也不会离了谁就活不下去，你忘不掉，无法就是没有真正地释怀这段感情，它会像一块狗皮膏药黏在你身上，扯也扯不掉，即使你嘴上说着“我要忘记他”，但是你在生活中还是会常常怀念你们的过去，看到有关你们记忆的物品还是会触物伤情。既然决定了忘记，就给自己一段假期，真的地放下这段感情。
第二，没有其他的事情来填补情感上的空缺。很多人在情伤后能够迅速走出来，无非就是用工作把自己的生活填满了。当你的精力放在了事业上，你就无暇顾及感情上的问题，你总是会怀念过去的人，就是闲得慌才会有时间去怀念。让自己忙起来，每个人的时间那么宝贵，当然要放在有意思的事上，既然已经分开了，那么就不要再怀念了。
第三，现任不够好，前任才难忘。每个人在开始一段新恋情时，总是会不自觉地把现任和前任进行对比，一旦发现前任比现任做得更好的地方，这时候就会无比地怀念前任。其实这是对现任的不公平，也是无意义的比较。每个人都是独立的个体，除了要看到现任的不足，更要看到他的闪光点，这才能让感情更加长久。
不管是什么原因一直无法忘怀，但是请一定相信，时间是一剂良药，它不仅会抚平你过去的伤痕，还会告诉你哪些人是你生命中的贵人，哪些人只是过客。牢牢抓紧贵人，过客就放手吧，祝你幸福。
因为自身性格原因、时间不够长、自己不愿忘记。
首先人是区别于动物而存在的，人是有感情的，即便是一个十分洒脱的人，也会因为感情的事伤心、难过，只是他们的难过，是在我们看不见的地方。毕竟真正爱过的人在一段感情中都曾经倾尽全力的付出过，最后却不得善终，没有一个好的结局，都会让人难以释怀。有这样一句话：爱的对立面不是恨，不是不爱，而是放下。
时间是一剂良药，会让我们曾经的痛慢慢消失，会让我们放不下的东西变得不那么重要，每一段感情的开始或者结束都是让人询问的，忘记一个人同样需要很长的一段时间，去割舍，去适应，这是一件很痛苦的事情。还因为付出较多的那个人，或是不愿放下的那个人怀念自己的那段青春，那段不愿妥协的青春，在无数次挣扎中哭泣徘徊，不甘心、不妥协，不愿接受现实。
曾经的我们很在意一段感情，也很自信一段感情，因此在感情突然消失的时候，我们会觉得难以相信，宁愿自欺欺人的告诉自己这不是真实的也不愿选择忘记，因为这场忘记对你来说无比艰难。即便我们时常陷入自我怀疑，但是最初的感情已经不再，我们不会感觉到快乐。这时候我们就会懂得，我们真正怀念的，是自己曾经的付出。我们怀念的是记忆里的那个人。
其实，忘不掉，放不下，只是时间不够久，自己还不愿与自己和解，而真正的放下就是不会再去计较，不会再想许多，面对别人问起，我们只是自然的笑笑，心中再也经不起一丝波澜，因为这时候，那个给过我们爱和痛苦的那个人，真的已经离我们远去，不再属于我们。人生苦短，我们获取幸福的成本越来越高，也越来越不容易，唯有感恩每一次相爱，每一次付出，每一次拼尽全力，每一次相忘于江湖，我们才能真正的释然那些无法忘记的存在。
有时候越是刻意的想去忘记一个人，越是忘不了。他总会有一天消失在你的话语里、你的生活里，但是又会在某个不经意的时刻你会突然想到他。
此时此刻，你心里是否在想着那个人？
想要忘掉的人一定是曾经深深爱过的人，在一起的时候有多快乐分开的时候就有多痛苦。大部分人都有过失恋的经历吧，并不是每个人都能从一而终，白头到老，一生只爱一个人。无论男人女人，重感情的一方总是最受折磨的那个人。拿我自己来说，好像每次失恋都是因为忍受不了对方的冷暴力，直到你去要求跟他说清楚，顺势就分手了…
刚分手的那一个月是最难熬的时光，努力充实自己的生活想让自己变得忙碌起来，不再去想他。可回忆总是时不时的跑出来涌上心头，一遍一遍提醒着自己我们的曾经多么美好。可时间是不会等人的，就在这样的心情里度过了一天又一天，渐渐的不再打听关于他的任何事情，不再在网上搜索关于他的任何消息。有一天，听到别人谈论起他也只是淡淡的说一句，哇!原来我们都分手这么久了…
是啊，曾经以为不可能放下的人他就真的彻底消失在我的生活中，忘记不忘记已经不那么重要了。虽然没能和你走到最后，可那段你陪伴我的时光是美好的，就足够了。
能忘掉的都是无关紧要的人，爱了那么久的人就把彼此放在内心深处偶尔拿出来缅怀吧。
忘记一个人其实并不难,而为什么那么多人说忘记一个人很难呢，那是因为，你并不想忘记他，当你想要忘记一个人的时候，你自然就忘记了。爱一个人其实你爱的是你自己，你爱她,不过就是你爱上了自己投在她身上的幻影，其实也是你想要爱她，不过是想爱自己，你不想忘记她,也是因为不想忘记曾经爱过的那个自己。
通常一个人不愿忘记另一个人，那是因为他想从这种回忆中找到这个人存在的证据，并不是真的忘不掉。一个人越不想忘记一个人，说明这个人爱自己爱得太深,爱那个投射在别人身上的自己爱得太深,他只有在回忆里才能够继续跟这个人在一起。她不想忘记，是因为他能从回忆里获得和他在一起的感觉。，曾经的那个人就真的跟他没有关系了。这是当事人所不愿意见到的，所以，他就抱着回忆怎么也不肯忘记。
当他想要忘记的时候，他一定是找到了新的投射对象，一个人或者一件事。比如遇到一个新的可以爱的对象，或者投入到了一个新的领域里,比如找到了自己的新的兴趣爱好。他在那里面可以投入更多的精力,并且在那过程中,他重新看到了自己。
所以，为什么如果劝一个失恋的人,只需要带他去做更多的事情，让他没有时间沉浸在过去里,只要他将时间投入到别的事情上了,他就一定会很快走出失恋的阴影，而且也很快就能调整好自己的心态，重新投入生活。情感咨询、亲密关系欢迎搜索公众号:幸福生活热线
忘记一个人难，往往是因为现在生活没有发生什么大的改变，以及现在的生活并没有带来的新的更好的东西。
难以遗忘过去，往往是因为现在过的并没有特别的好。
过去之所以令人留念，是因为那些过去的美好现在并没有再重复，或者说没有更美好的事情发生。忘记一个人也是如此，当生活一成不变的时候，就总会回想过去的美好。当现在过的不如过去时，更会如此。
人们总是说那个人多么难忘，其实是因为没有出现另一个人让他可以遗忘。新欢总是能够代替旧爱，也是如此。
忘记一个人难的本质是现在的生活并不能让你满意。如果现在你过上了崭新的生活，和原来完全不同，有着新的刺激和美好。那么过去也就变得不那么重要，那个人也变得不那么重要。尤其是在有更好的人出现时。
想要忘记一个人并不难，难的是要正视现实，不含任何期待的面对这一切，然后改造自己的生活。用新的东西去代替。
重建生活总是很困难的，至少一开始的时候是这样。所以很多人选择旅游，换个城市，就是想要用新的环境，新的生活来忘记过去。
这都是有道理的，毕竟当眼前的东西让你开心时，才不会去想过去的往昔。人总是要越来越好的。不要总是纠结于如何忘记，需要努力的方向是如何让自己更开心，如何让生活更丰富多彩。只有这样，才能自然而然的忘记。
