Question

雄激素性脱发原因

Answer 1

雄性激素过多的人，容易出油，尤其是头部，油脂会将头发堵住，接着就会开始掉发。雄性激素掉发的朋友，可以从以下3个方面来解决：
1补充锌：如果我们开始掉发可能是因为雄性激素过高，锌能降低我们雄性激素，平时生活中可以食用这方面的食物对头发有很多好处，例如黑豆、核桃、玉米、菠菜等；
2补充铁质：出现大量掉发，一般是缺铁导致，补充铁质来改善掉发的问题，生活中能够吃些铁元素的食物来改善，比如土豆、红萝卜、鱼、豆类等；
3调整生活作息：尽量不要熬夜，平时早睡早起，出现大量掉发就是我们体质变弱的信号；之前在我读大学的那段时间，因长期睡眠不够，导致我的头发稀少，发际线上移，经常戴帽子出门，尝试很多方式都什么作用。偶然百度上面发现一个能生发的首姜源生发液，用了之后，光秃的地方长出一些头发，现在头发比之前好了很多，变得更加自信，精神状态好多了。这些经验也许能帮到你，愿你梦想成真，请采纳我的回答，谢谢！