Question

菊花茶对身体有什么好处

Answer 1

引言：菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶味甘，有散热清热、清肝降火和解毒消炎等作用。菊花茶是非常好的降火良药，因为干燥火旺而导致的喉咙发炎，头痛，口腔溃疡引起的痤疮等等症状，都可以适量的饮用菊花茶。

一、菊花茶的功效

菊花茶除了口感丰富，清凉解渴以外，还可以明目护眼、清热解毒、杀菌、消炎、防辐射、抗癌防癌。有研究表明，将菊花茶用水煎煮之后，可以对多种细菌有抑制作用，所以对感冒能够做到很好的预防效果。另外菊花茶还有防辐射的作用，它可以对体内积存的有害化学和放射性物质做到抵抗和排除的功效，经常需要在电脑面前办公和长时间接触手机等电子产品的人们，可以长期服用菊花茶来达到抗辐射的作用。

二、哪些人不适合食用菊花茶

虽然菊花茶富含多种对身体有益的物质，但在饮用菊花茶时也要注意一些事项。菊花茶性微寒具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。所以体虚，脾胃虚寒的人最好少量食用，或在饮用菊花茶的时候，加入枸杞等性温的食材一起服用。如果是阳虚体质的人，如果过多地饮用菊花茶会容易损伤正气，引起胃部的不适。另外血糖偏高或者患有糖尿病的人在饮用菊花茶时，最好不要因为增加口感而添加冰糖或蜂蜜。

三、菊花的其他食用方法

菊花除了风干之后可以冲泡饮茶以外，还可以与其他食材一起做成可以食用的食品。如常见的有菊花糖，凉拌菊花，或将菊花用来煲汤。菊花的食用方法比较多，不管是做成食品或者是冲泡茶饮，或做粥做糕点，菊花的营养价值都非常丰富，能够起到对人身体保健的作用，在日常生活中可以适量食用菊花。

Answer 2

1、癌症预防与治疗
菊花中含有一种黄酮类抗氧化剂,它被称为木犀草素,它和化疗联合作用可集中杀灭癌细胞,从而使化疗获得更好的疗效。
2、清醒头脑,明目
菊花中富含维他命A,是维护眼睛健康的重要物质,常喝菊花茶能使人头脑清醒,神清气爽,对眼睛干涩、肝火旺所致的眼睛干涩有良好的治疗作用,特别是电脑工作人员,更应多喝菊花茶。
3、解决便秘
菊花茶叶中的丹能促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故能增加食欲,上下通气,排便正常,很多人不需要药物就能治疗便秘。
4、治疗感冒,头痛
菊花味甘、苦、微寒,可用于外感风热,可用于治疗肝阳上亢、头晕、头胀、头痛、发热、恶寒、目赤肿痛等症状