Question

耳朵嗡嗡响，应该怎么改善呢？

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Answer 1

经常耳鸣是怎么回事？原因有很多，可能是生理原因，也可能是耳朵状况。找到原因是解决问题的关键。耳鸣时有发生，可能是内耳细胞受损，产生的原因很多。缓解耳鸣，该怎么办？

你可以按摩几个穴位进行治疗，分别是听宫穴、中柱穴、足三里穴和太溪穴。听宫穴在耳屏前方，下颌踝突后方，张口时会出现凹陷，发现该部位按揉1分钟，可缓解不适。有针对性的调理，纠正不正确的生活习惯，多注意休息，保证每天充足的睡眠，心态也要乐观，不良情绪会对内耳细胞造成刺激。现代人的压力真的很大，我们应该懂得减压，不能让压力一直埋在心里，应该多接触社会，更贴近自然，压力可能会减轻，心情会逐渐变好，有利于缓解耳鸣。

自主神经功能总是嗡嗡作响，并且有失眠的症状。这被认为是神经性耳鸣。有许多因素会导致精神紊乱、精神紧张和打鼾。建议根据病因进行适当的治疗。例如，当你的耳朵因糖尿病而嗡嗡作响时，你需要及时服药，调整最近的饮食，观察抑郁、失眠等。

有人认为，脂肪性耳鸣有时与大脑供血不足密切相关。因此，如果我们现在确定这是耳鸣的原因，我们应该检查我们的血脂，扩张我们的脑血管和精神噪音，例如，耳朵响的人不适合住在铁路附近。其次，注意你的听力环境。不要听音乐。不要使用耳机和音量过高，尤其不要使用立体声、碟式、连续性耳鸣和间歇性耳鸣。一般来说，间歇性耳鸣患者不需要药物治疗。

他们有耳鸣。因此，为了减轻耳鸣，他们需要喂饱肾脏和肝脏。饮食中可以使用一些补气补肾的材料，如黄荆枸杞茶，它可以与枸杞、菊花和黄荆一起生产。除查明具体原因外，如果外耳道堵塞，只需清除耳垢；也可合并分泌性中耳炎，治疗分泌性中耳炎可缓解；人们需要完全休息，避免超载和剧烈的情绪波动，避免过度的精神压力。

Answer 2

按摩穴位

Answer 3

耳朵状态

Answer 4

穴位。