没有食欲、手脚冰冷,还总觉得困倦,这是什么原因导致的?
手足清凉,食欲不振,一般认为是外周循环障碍,如低血压,也可能是脾肾阳虚引起的症状。建议去正规医院检查,平时注意保暖,还要吃暖和的食物,适当锻炼,加快血液循环。在潮湿的环境中,大多数人都吃得油腻腻,缺乏锻炼,同时,他们往往会因为潮湿而感到身体沉重酸痛,形成恶性循环,所以越不喜欢运动,水分越沉积在体内,久而久之,难免会导致水分进入脾脏,造成一系列严重的后果。
体内水分过多会使人感到困倦,身体四大分支沉重,没有食欲,手脚冰冷,皮疹多,脸粘而不舒服,甚至胃肠炎和明显的口腔疾病,如舌苔厚而白。体内水分过多可能与情绪不佳、过度疲劳或吃得太多(如脂肪和甜味、冷食)等有关。胃病、精力不足、四肢沉重、皮疹、雀斑加重这五种症状,是体内水分过多的最典型表现。手足寒是中医气虚血虚的症状,外周循环不畅。根据中医的分析,血液的运动依赖于气的促进。如果气虚、血流缓慢,则循环不良。到了寒冷的季节会使人的全身或局部血液循环不良,或四肢远端血液循环紊乱,从而导致手脚冰冷。这应该多注意锻炼,增强体质对你有好处,不要担心,如果症状严重,最好用一些中药。
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