Question

经常喝冰镇饮料，对身体都有哪些危害呢？

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Answer 1

很多人喜欢喝冰镇饮料，而且频繁。众所周知，这个小举动会给身体带来很大的伤害。如果是经常喝冰镇饮料，无疑会增加你的健康。今天，边肖给大家总结一下。经常喝冰镇饮料对身体有什么危害？

1、刺激肠胃。虽然夏天很热，但不要贪凉。总是喝冰镇饮料会刺激你的胃。因为冰镇饮料的温度低，会让我们在喝酒的时候感觉清凉。其实这是冰镇饮料通过胃的感觉。

胃肠功能弱的人容易受其影响，导致健康受损。如果肠胃功能弱的人经常喝冰镇饮料，甚至可能会拉肚子。所以要注意这个问题，不要总是喝很多冰镇饮料。

2、导致肥胖。冰镇饮料含有大量的糖分，虽然在气泡的掩盖下不会觉得很甜腻，但是含有大量的白糖，这必然会导致肥胖。

3、冷空气进入身体。炎热的夏天，虽然喝冰镇饮料可以解渴，但不能大量喝冰镇饮料。很多人总是在天热的时候喝冰镇饮料。这种行为必然会增加他们身体的负担，甚至会导致一些健康问题。饮酒冰镇饮料时，寒冷刺激可能导致寒战。

如果女性已经有脾胃虚寒或宫寒，此时喝冰镇饮料很容易造成进一步的伤害，会使身体伤害更加明显。所以想要避寒御寒，就要注意水温的合理控制，不要总是喝冰镇饮料。

4、诱发性心绞痛。喝太多冰水还会刺激脑血管，引起脑血管痉挛，容易引发脑梗塞；另外，经常喝冰水还会刺激心脏，导致心绞痛甚至意外。

5、咳嗽和感冒。夏天喝冰镇饮料有害。比如冰镇饮料突然从喉咙进入，喉咙会受到很大刺激，毛细血管会收缩。时间长了，很容易刺激我们的毛细血管，引起咳嗽、感冒等症状，对身体非常有害。研究证明，经常喝冰镇饮料容易引起支气管炎、喉癌等疾病，所以夏天尽量喝常温水。

Answer 2

会降低身体的代谢能力，导致肠胃不适，也会引起头疼痛风的一系列问题，身体素质会逐渐下降，到年老的时候会出现高血压糖尿病等症状。

Answer 3

会导致寒气入侵体内，引发痛经，刺激肠胃，导致血管收缩，损害脾胃，引起腹胀 ，老年人还会引起心绞痛。

Answer 4

刺激肠胃，损伤肠胃功能，降低身体免疫力和抵抗力，让牙齿更敏感，加重身体的湿气。