应该饭前喝汤还是饭后喝汤?

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时光旅行者vip

2022-03-03 · TA获得超过1023个赞
知道小有建树答主
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当然是饭前喝汤对身体更好了。饭前喝汤的话可以先让我们的肠胃蠕动起来打开我们的味蕾。这样对肠胃也是比较好的。
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匿名用户

2022-03-03
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感觉饭前喝汤更合理,就像很多小孩子,吃饭时一上来就大口吃,很容易噎住,大人会说,吃饭前先喝口水,慢慢吃。
饭前喝汤可以润滑食道和消化道,也有利于胃酸分泌,有助于食物消化。喝汤还有一定饱腹感,避免过量饮食。
饭后喝汤,如果吃饭时吃的比较饱,根本喝不下,勉强喝下,可能稍微一动会翻吐。
其实饭前稍微喝几口,就餐同时边吃边喝比较好。
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qika886

2022-03-03 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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饭前喝汤更有利于食物消化,对胃部有好处

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慢腾腾mmm
活跃答主

2022-03-03 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
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应该饭前喝汤。饭前喝汤容易饱,然后就可以少吃饭,就不会变胖了。
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百度网友71b2947
2022-03-03 · TA获得超过1555个赞
知道小有建树答主
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应该是饭前喝汤好,因为饭前喝汤可能会导致你后面吃的少,如果是饭后喝汤,那肯定是要超量,所以要是想减肥的话,要饭前喝汤
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