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还是饭前喝汤对胃的养护,那肯定是好一点,既能让胃有一定的适应能力,又能够让未及时的分泌胃酸消化食物
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饭前喝汤和饭后喝汤,其实区别不大,只是一种心理感觉不一样,认为饭前喝汤能够洗清肠胃,促进肠胃蠕动功能。改善消化吸收,有利于营养摄入,吸收消化。
也有人认为喝汤是饭后喝汤,吃完饭后再喝汤,这样更有助于消化这两种方式在医学上都没有标准的答案,也没有数据证明哪个好哪个坏。个人觉得还是随意比较好,饭前喝汤也行,饭后喝汤也不错。
也有人认为喝汤是饭后喝汤,吃完饭后再喝汤,这样更有助于消化这两种方式在医学上都没有标准的答案,也没有数据证明哪个好哪个坏。个人觉得还是随意比较好,饭前喝汤也行,饭后喝汤也不错。
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应该饭前喝汤 ,可以保护胃 ,让胃 温暖 ,喝汤让胃有饱腹感 ,饭就可以少吃一些 ,这样对身体有利
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应该在饭前喝汤,饭前喝汤可以开胃,还可以让吃饭的时候自己少吃一点可以减肥的。
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饭前喝汤有利于健康,这样的话,可以让你不用吃太饱。
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