为什么现在越来越多的人尤其是00后更喜欢打羽毛球而不是乒乓球?
乒乓球如果没有任何的基础的两个人打起来,和我们业余的乒乓球爱好者可以说是完全的两种运动,只是“磕鸡蛋”般的打和平球,一是没有任何的进攻形态,体会不到乒乓球在旋转和速度上的精髓,第二是也很难在这个过程中,通过回合的增加获得更多的乐趣。但是想要入门乒乓球的确是很难,因为球感的建立就需要花大量的时间去练习,并且就现在的乒乓球学习训练体系来看,无论是正反手的基本击球再到拉球,都和实战的技巧关系不大,即使学习了也很难在对战中很好的运用。
二:打羽毛球比较安全
乒乓球难就难在发力上,很多业余爱好者如果没经过专业训练,去瞎发力时间长了会受伤如网球肘,肩周炎等,而许多业余爱好者即使练会了台前基本功,甚至打的很多了,还是不会发力,还有发球,接发球,等全需要练,否则根本无法打比赛,也根本无法体会乒乓球的魅力。
三:打羽毛球节凑慢,更加淑女
相比较乒乓球来说,羽毛球的节奏更慢。想必大多数女生在去体育馆,不是因为兴趣,就是想要放松一下身心,并不是单纯的想要锻炼身体。既然是放松身心,势必不会选择节奏较快的乒乓球,一场乒乓球下来,就已经气喘吁吁了,反观打羽毛球就不会出现这种情况。而且乒乓球讲究的是速度和力量完美的结合,所以在打法上就会比较的粗狂,所以在选择上女生大多会更加的偏向羽毛球。打羽毛球就比较“淑女”了,只需要将球拍到对面就可以了,甚至不用耗费太多的力气。
为什么现在越来越多的人尤其是00后更喜欢打羽毛球而不是乒乓球?
一:门槛和乐趣相匹配的问题
乒乓球如果没有任何的基础的两个人打起来,和我们业余的乒乓球爱好者可以说是完全的两种运动,只是“磕鸡蛋”般的打和平球,一是没有任何的进攻形态,体会不到乒乓球在旋转和速度上的精髓,第二是也很难在这个过程中,通过回合的增加获得更多的乐趣。但是想要入门乒乓球的确是很难,因为球感的建立就需要花大量的时间去练习,并且就现在的乒乓球学习训练体系来看,无论是正反手的基本击球再到拉球,都和实战的技巧关系不大,即使学习了也很难在对战中很好的运用。
二:打羽毛球比较安全
乒乓球难就难在发力上,很多业余爱好者如果没经过专业训练,去瞎发力时间长了会受伤如网球肘,肩周炎等,而许多业余爱好者即使练会了台前基本功,甚至打的很多了,还是不会发力,还有发球,接发球,等全需要练,否则根本无法打比赛,也根本无法体会乒乓球的魅力。
三:打羽毛球节凑慢,更加淑女
相比较乒乓球来说,羽毛球的节奏更慢。想必大多数女生在去体育馆,不是因为兴趣,就是想要放松一下身心,并不是单纯的想要锻炼身体。既然是放松身心,势必不会选择节奏较快的乒乓球,一场乒乓球下来,就已经气喘吁吁了,反观打羽毛球就不会出现这种情况。而且乒乓球讲究的是速度和力量完美的结合,所以在打法上就会比较的粗狂,所以在选择上女生大多会更加的偏向羽毛球。打羽毛球就比较“淑女”了,只需要将球拍到对面就可以了,甚至不用耗费太多的力气。
原因一:简单易学,参与感强
羽毛球运动,学习起来比较简单方便,而且不一定非要去球馆打球,操场、空地均可以打羽毛球。羽毛球是隔网对垒,不管是单打还是双打,运动员的参与感很强。
原因二:减肥效果出众
很多人参与运动的目的就是减肥,羽毛球作为以有氧代谢供能为主的耐力性练习项目,减肥效果非常出众。据统计,羽毛球在进行两个小时的运动后,跑动距离可达到5000米之多。而且同跑步的枯燥乏味相比,打羽毛球的过程会非常欢乐。
原因三:打球可以广交朋友
羽毛球单打项目需要对手,双打项目则需要队友。喜欢运动的人一般性格比较开朗,运动也是社交的一种方式,通过这种方式广交好友。虽然打乒乓球也可以交到朋友,但相比羽毛球而言还是逊色一些,但两种运动都是非常健身且有意义的。
从乒乓来说,因为是国球。小学开始也大大小小参加了不少比赛,市里的小学里的基本上都打过吧,业余的中间也算半个高手。从幼儿园大班开始打的。感受下来,最大的特点就是辛苦(没有说羽毛球训练不辛苦)。因为如果要想和别人一起打,首先就得过了门槛。
站在椅子上蹲马步,练定点打。很多动作不能光打过去,还要标准,到位,才能达到你理想的感觉。所以可能会几筐几筐的训练你打,就是到后面体力消耗会很大,而且动作一不标准教练就罚。我是直拍握,右手,教练一直强调在打的时候重心要下沉,我老做不到,后来大腿都被教练踢青了,才改过来。然后每次开始训练前,都要练习蛙跳,很多时候第二天你的腿跳到根本站不起来。
其次,乒乓球的招式比较多。最难的就是心理战术,你要通过对方的姿势去猜测他发了什么球。上旋或者下旋,然后才能选择相应的招式去接。这一点在老一辈上面更明显。在小区里跟爷爷奶奶辈打的时候,他们会用一些非常阴险的招式,反正很多时候我很难判断出到底是什么球,花里胡哨的。
对于一般的初学者来说,可能只有单一的上旋球。在男女混合的一些不太正规的比赛里面,男性占一些优势,因为力气大,而且爆发力更强。当时的教练说我的爆发力是可以的,而且力气也比同龄的女生要大,就让我练长胶打比赛,大致就是如果对方发来的是下旋球,我用那一面打过去,就可以变成上旋球然后抽过去。当时练了换拍面的技能,就是可以在对面打过来的瞬间换一个排面抽过去。