Question

心中苦闷无处诉,莞尔一笑解千愁什么意思

Answer 1

一笑解千愁的前一句是百事从心起，出自《乐府诗》。全句为“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。”这一段话的意思：烦恼都是自己想的，放生一笑会化解无数忧愁。两个人的感情是因爱开始的，哭出来了，心中的苦闷也会散去。
心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。