Question

手部僵硬麻木怎么缓解呢？

Answer 1

医学上没有所谓的“最快”的解决办法之说，解决根本才能使症状缓解。需要明确引起手指麻木的原因，手指麻木的原因可能是非疾病原因引起的，也可能是由于疾病原因，例如颈椎病，末梢神经炎，在治疗时要对症处理。
1.非疾病原因：由于手部长时间保持同一个姿势，比如手握手机，鼠标等，使得手部僵硬，血液循环不良，手指麻木。可以通过加强手部运动，比如十指交叉、握拳放拳等舒筋活血，有效缓解手指麻木。
2.疾病原因：颈椎病是最常见的引起手麻的一种疾病，可遵医嘱采用非自体抗炎止痛药缓解症状，如阿司匹林、双氯芬酸钠等。末梢神经炎是一种全身性的疾病，伴随症状多为手指麻木，可在医生建议下补充维生素B1药物来缓解。
手指麻木也有可能是由于糖尿病长期血糖未控制好引起周围神经病变，需要控制血糖。建议排除非疾病原因后，及时到医院就诊查明病因，积极治疗原发病手指麻木的症状才会消失。

Answer 2

最好的方法是买两个合同经常用它算一算。活动活动，你的手指。这样麻木有一定的缓解作用。